怀孕六个月晚上老失眠,睡不着,怎么办?
继***
2019-03-21
柱***
丽***
小***
z***
2019-02-24
美妈你好,孕妇失眠首先要了解其原因 。一般都是因为孕期内分泌发生改变,从而使得身体出现某些不适症状。其次,孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动,建议保持充足的营养,并适当运动,以此促进血液循环,缓解失眠。
美妈你好,孕妇失眠首先要了解其原因 。一般都是因为孕期内分泌发生改变,从而使得身体出现某些不适症状。其次,孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动,建议保持充足的营养,并适当运动,以此促进血液循环,缓解失眠。收起
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