破壁灵芝孢子粉的功效与作用有哪些啊？
先说明下，你问的灵芝破壁孢子粉，就是破壁灵芝孢子粉，它们是同一种物质，没有任何区别，只是有些人习惯叫成灵芝 破壁孢子粉，但通常叫破壁灵芝孢子粉的多些。
吃灵芝破壁孢子粉能有哪些好处：
1、年轻人吃灵芝破壁孢子粉，改善亚健康这里说的年轻人，主要是指80后、90后上班一族。 他们呢由于工作压力大，作息不规律等原因，身体总处在亚健康状态，很容易生病。所以说，改善亚健康状态，或者说少生病，是年轻人最迫切的需求。而事实上，灵芝破壁孢子粉在这方面是很拿手的。它增强免疫力的作用，几乎是公认的。 因为你买的灵芝破壁孢子粉肯定是蓝帽子（国家规定，没有蓝帽子的灵芝孢子粉，不允许破壁），那在它的外包装盒上，...全部
先说明下，你问的灵芝破壁孢子粉，就是破壁灵芝孢子粉，它们是同一种物质，没有任何区别，只是有些人习惯叫成灵芝 破壁孢子粉，但通常叫破壁灵芝孢子粉的多些。
吃灵芝破壁孢子粉能有哪些好处：
1、年轻人吃灵芝破壁孢子粉，改善亚健康这里说的年轻人，主要是指80后、90后上班一族。
他们呢由于工作压力大，作息不规律等原因，身体总处在亚健康状态，很容易生病。所以说，改善亚健康状态，或者说少生病，是年轻人最迫切的需求。而事实上，灵芝破壁孢子粉在这方面是很拿手的。它增强免疫力的作用，几乎是公认的。
因为你买的灵芝破壁孢子粉肯定是蓝帽子（国家规定，没有蓝帽子的灵芝孢子粉，不允许破壁），那在它的外包装盒上，肯定会注明“增强免疫力”这几个字。吃了孢子粉，免疫力一增强，生病自然就少了，亚健康变健康，对于年轻人吃灵芝破壁孢子粉，我还有个小的建议，就是可以选择胶囊类的来吃，因为吃胶囊比粉剂方便，胶囊通常都是装在一个瓶子里，上班携带方便。
在吃的时候，一不需要用水冲泡，二不用洗杯子，三不会造成浪费，影响孢子粉作用的发挥。当然，最好是植物胶囊的灵子孢子粉，吸收会更快，吃着更安心。
2、中年男性吃灵芝破壁孢子粉，保肝护肝这部分人群属于事业有成型，有车有房，有老婆有孩子，可惜就是没有一个好的身体，尤其是肝不好。
因为经常出去应酬，大鱼大肉、喝酒什么的，导致肝脏的负荷加重，代谢的功能也逐渐减弱。因此，中年男性平时除了饮食上要有节制外，需要吃点保肝护肝的营养品。而吃灵芝孢子粉，尤其是三萜、多糖含量双高的灵芝孢子粉（简称双高孢子粉），能把你的肝脏保护起来。
吾善草木健康管理师董占厂认为，当三萜和多糖的含量均高于行业平均含量，能更好的协同配合，充分发挥保肝护肝的作用。据统计，目前行业内每100g孢子粉，三萜的平均含量为0。9g，多糖的平均含量为1。
46g，你不妨参考这个标准来买。
3、老年人吃灵芝破壁孢子粉，防三高，改善睡眠对于上了岁数的人来说，三高问题是最常见的问题。一旦遇上高血脂、高血压、高血糖，真的是“累觉不爱”，严重降低平时的生活质量。
如果每天坚持吃点灵芝孢子粉，不仅能降三高防三高，还能与医生开的降三高产品联合，提升降三高的作用，减少不良反应的出现。同时，老年人睡眠质量都不太好，会经常失眠。以往采取的方法，就是吃安眠的、安神的等等，其实这是不科学的。
因为对于长期失眠的人来说，这些只是单一的镇静安神，并没有整体改善。长期失眠是会引起神经衰弱、神经系统紊乱，并导致内分泌失调和免疫力下降，最终演变成“神经—内分泌—免疫”紊乱，陷入恶性循环。可如果让老年人吃点吾善草木灵芝孢子粉，今后的睡眠质量或许能大大提升。
研究表明，灵芝孢子粉有稳态调节的作用，说白了，就是分别搞定神经衰弱、内分泌失调、免疫力下降问题，使紊乱恢复正常，整体上改善失眠。4、女性吃灵芝破壁孢子粉，美容养颜女人都爱美，这点毋庸置疑。可时间是把杀猪刀，无论你年轻时多美，一旦结婚生子，就开始变得人老珠黄的不在少数。
这时候，靠化妆品遮盖，或者用美颜相机来掩饰，都不能解决根本问题。不过，吃点灵芝孢子粉一类的营养品，说不定能帮上一点忙。准确地说，灵芝破壁孢子粉有抗衰老的作用（其实在女人来看，抗衰老就是美容养颜）。
目前，业内关于衰老的原因并无定论，但比较受关注的理论是自由基引发衰老。而灵芝孢子粉减少自由基，是有权威文献作证的，张卫国、刘欣、陈永泉（2003）《灵芝多糖的研究进展》一文中指出，“灵芝多糖可以减少氧自由基对人体细胞的损伤，对细胞凋亡、细胞坏死也有很好的抑制作用，从而使细胞存活率提高，从而起到延缓衰老的作用。
”也就是说，女同胞们只要经常来点灵芝破壁孢子粉，时间长了，就能气色变好，皮肤恢复细腻光泽。关于灵芝破壁孢子粉的功效，还有其他几点没说，比如调理更年期什么的，这里只是根据这几大人群，说了各自吃孢子粉的主要好处，请自觉对号入座哈。
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