食谱家常菜哪些是有利于伤口愈合的

什么食物有利于伤口的愈合？

1鸽子清炖着吃。鸽子有利于伤口的愈合，而且补虚益气祛风解毒的作用，也益于消化。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。这样吃了一个月。 02 2经常用木耳海带炖排骨吃，可以补充锌钙，增强细胞的愈合功能，多吃香蕉等水果，都可以补充锌。 还有用乌鱼或鳗鱼清炖吃。也有利于伤疤的愈合，增加机体的免疫力，有效防止伤口的感染。 ...全部

   1鸽子清炖着吃。鸽子有利于伤口的愈合，而且补虚益气祛风解毒的作用，也益于消化。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。这样吃了一个月。 02 2经常用木耳海带炖排骨吃，可以补充锌钙，增强细胞的愈合功能，多吃香蕉等水果，都可以补充锌。
  还有用乌鱼或鳗鱼清炖吃。也有利于伤疤的愈合，增加机体的免疫力，有效防止伤口的感染。 03 3多吃各种水果和蔬菜，可以补充维生素A、C、E等。
  以及其他高蛋白食物，但有些不要吃，辣椒、韭菜、葱、等不利于伤口的愈合。海鲜类也最好别吃，是微发物，敏感体质的会不好。戒烟戒酒。收起