怎样训练宝宝翻身和俯卧抬头？
刚开始宝宝因为身体柔软，只能躺在床上看着天花板发呆，过了几个月后宝宝的背部和颈部渐渐有了肌肉，已经不满足于盯着天花板的日子，他们会开始出现摆动身体、翻转身躯的动作，这时候妈妈要教宝宝翻身的动作，为以后的学爬打下基础。
把宝宝放在床上，用玩具或者其他东西吸引宝宝的注意力，当宝宝感兴趣想翻身时，宝宝的脸和手就会转向同
一侧。
移动宝宝的双腿，因为一开始宝宝的双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利地完成翻身动作。 妈妈要适时地移动宝宝的双腿，让宝宝的双腿侧向手的同一边，然后完成翻身的动作。
扶住宝宝。宝宝的身体还很软，还不能自己完成翻身动作，妈妈要扶住宝宝，注意宝宝的小手不要被压住...全部
刚开始宝宝因为身体柔软，只能躺在床上看着天花板发呆，过了几个月后宝宝的背部和颈部渐渐有了肌肉，已经不满足于盯着天花板的日子，他们会开始出现摆动身体、翻转身躯的动作，这时候妈妈要教宝宝翻身的动作，为以后的学爬打下基础。
把宝宝放在床上，用玩具或者其他东西吸引宝宝的注意力，当宝宝感兴趣想翻身时，宝宝的脸和手就会转向同
一侧。
移动宝宝的双腿，因为一开始宝宝的双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利地完成翻身动作。
妈妈要适时地移动宝宝的双腿，让宝宝的双腿侧向手的同一边，然后完成翻身的动作。
扶住宝宝。宝宝的身体还很软，还不能自己完成翻身动作，妈妈要扶住宝宝，注意宝宝的小手不要被压住，然后翻身。
使用柔软的衣物或者枕头，在宝宝侧身的时候垫在 宝宝身后，经常保持这样的侧身动作，会让宝宝有翻身的意 识。
妈妈要经常帮助宝宝翻身，小宝宝可以从中掌握翻 身的技巧，早点学会自己翻身。
注意事项：在宝宝翻身时，妈妈要陪在宝宝身边，不要让 宝宝离开妈妈的视线，以免发生危险。收起
