判断抑郁症的标准是什么呢？说是抑郁症？

       临床抑郁症的诊断标准
 一、症状标准单次抑郁发作，以心境低落为主，在排除器质性精神障碍或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁后，至少存在以下4项：
    1。兴趣丧失、无愉快感；
 2。
  精力减退或疲乏感；
 3。精神运动性迟滞或激越；
 4。自我评价过低、自责，或有内疚感；
 5。  联想困难或自觉思考能力下降；
 6。反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
 7。
  睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；
 8。食欲降低或体重明显减轻；9。性欲减退。
    二、病程判断标准
 1。符合症状标准和严重标准至少已持续2周。
    2。  可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。
  若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。
    
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心情不好不是抑郁症
主要是三低症状
心情持续低落，至少半个月
行为减退 不想活动 发懒
欲望降低 没有欲望和兴趣，有些也感情淡漠，感知觉下降等
自己无法调理
情感调节失控
就需要正规看心理医生[收起]

    1、情感低落：表现为显著而持续的情感低落，患者终日忧心忡忡，无精打采，愁眉苦脸，轻者感觉“压抑感”、“高兴不起来”，重者诉说“活着没意思”等。患者的抑郁感觉具有晨重昼轻的特点。
  

 
　　2、思维迟缓：自觉脑子不好使、记不住事、反应迟钝、思路闭塞、思考问题困难，患者觉得脑子空空，变笨了。  

　　3、运动抑制：不爱活动、被动、疏懒，走路缓慢、言语少等。
  严重的可能不吃不动，生活不能自理，达到“抑郁性木僵”。

　　抑郁症的其他症状———抑郁症表现多种多样。具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。
  心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。  如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，患抑郁症的可能性就比较大了。
  这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
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