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早晨空腹喝的淡盐水怎么?

早晨空腹喝的淡盐怎么调

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2014-10-16

217 0

人体对盐的需要量很小,仅为每日2至3克,自然饮食完全可以满足。如果没有大量出汗或其他特殊需要,没有必要饮用淡盐水,特别是没有必要养成饮用淡盐水的习惯。有时为了口腔消毒,或缓解咽喉肿痛,用淡盐水漱口是一种有效的方法,但这与饮用淡盐水不是一回事。

2014-10-16

189 0

建议,盐不要放太多,只要微咸即可。

2014-10-16

188 0

十克盐泡一斤水比较好,希望我的回答对你有帮助。

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