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维C能多吃吗?

鼻炎,久治不愈。有人告诉多吃维C,不知是否有副作用?

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2005-07-04

0 0
有条件的话你最好吃含量不大与60毫克/每片的维C,这种维C多是水果提炼的,没有副作用。即使吃过量也不危害人体,多余的维C会随尿液排除体外。

2005-07-04

330 0
过量服用,会造成胃肠功能失调。

2005-06-30

329 0
适量就好 多吃无益

2005-06-29

345 0
有文献报道:当每日摄入2-8gVC时,可出现恶心、腹部痉挛、腹泻、铁吸收过度、红细胞破坏及泌尿道结石等副作用,并可能造成对大剂量VC的依赖性,因此不推荐应用大剂量VC。 VC的推荐摄入量:成人100mg/天。

2005-06-29

326 0
能吃啊,只是不要过量。

2005-06-28

328 0
正常情况下,一天三次,一次一片,是没有问题的。

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