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那可多了，如冰梅、乌梅、海棠果、菠萝干、弥胡桃干、冬瓜干等等，我对冰梅还比较了解，就说一下它吧！天山冰梅以个大、体重、肉厚、完整、为佳。它是来自天山绿色无污染食品，酸溜溜，舔滋滋，冰爽可口并有助脾胃消化，抗衰老，缓解压力之功效。
天山冰梅甜中带点微酸，果肉厚实而柔软，表层挂霜，中间有一粒很小的淡黄色的核，属于蜜饯类食品...全部
那可多了，如冰梅、乌梅、海棠果、菠萝干、弥胡桃干、冬瓜干等等，我对冰梅还比较了解，就说一下它吧！天山冰梅以个大、体重、肉厚、完整、为佳。它是来自天山绿色无污染食品，酸溜溜，舔滋滋，冰爽可口并有助脾胃消化，抗衰老，缓解压力之功效。
天山冰梅甜中带点微酸，果肉厚实而柔软，表层挂霜，中间有一粒很小的淡黄色的核，属于蜜饯类食品，不是风干的，新疆天山冰梅和内地其他地方的冰梅比特点是果大肉厚，吃起来很爽。 是休闲、旅游的好食品，亦是女生爱不释手的零食。
像那乌梅、李子干、冬瓜干等都是可以的。
我很喜欢吃果干，经常上淘宝买些来吃，逛的多了，就收藏了许多好的店铺，其中有一家我最满意，无论是店铺的印象，还是商品的质量、老板的态度上，都可圈可点。它的店铺名是:淘宝店--陕西食品|手工艺品，你可以去看看，绝对会有所收获的。
你如果有时间的话，可以上去看看，你绝对不会失望的，我是网购迷，所以请你相信我。收起
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那可多了，如冰梅、乌梅、海棠果、菠萝干、弥胡桃干、冬瓜干等等，我对冰梅还比较了解，就说一下它吧！天山冰梅以个大、体重、肉厚、完整、为佳。它是来自天山绿色无污染食品，酸溜溜，舔滋滋，冰爽可口并有助脾胃消化，抗衰老，缓解压力之功效。
天山冰梅甜中带点微酸，果肉厚实而柔软，表层挂霜，中间有一粒很小的淡黄色的核，属于蜜饯类食品，不是风干的，新疆天山冰梅和内地其他地方的冰梅比特点是果大肉厚，吃起来很爽。是休闲、旅游的好食品，亦是女生爱不释手的零食。
像那乌梅、李子干、冬瓜干等都是可以的。收起
1、猕猴桃干是一种高营养、低热卡水果，清香鲜美，酸甜宜人。含有很丰富的维生素C，还有猕猴桃碱、多糖体复合物、多酚类，精氨酸、赖氢酸、纤维素、铜、铁等，具...全部
1、猕猴桃干是一种高营养、低热卡水果，清香鲜美，酸甜宜人。含有很丰富的维生素C，还有猕猴桃碱、多糖体复合物、多酚类，精氨酸、赖氢酸、纤维素、铜、铁等，具有很强的抗氧化作用。
猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。
猕猴桃干的营养价值与保健功能
◆猕猴桃干含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
◆猕猴桃干富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
◆猕猴桃干含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
◆猕猴桃干含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。
◆猕猴桃干含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。
2、蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。 据对从美国引进的14个品种的蓝莓果实分析测定，每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg，蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12。
3-15。3毫克，维生素A高达81-100国际单位、维生素E 2。7-9。5微克、SOD5。39国际单位，维生素都高于其他水果。 微量元素也很高，每克鲜果中钙220-920微克，磷98-274微克，镁114-249微克，锌2。
1-4。3微克，铁7。6-30。0微克，锗0。8-1。2微克，铜2。0-3。2微克。
正是由于蓝莓果实中含有丰富的营养成分，高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。 它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。
3、圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。其维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。
孕妇吃是很有好处的，可以提高孕妇自身和胎儿的免疫力。 但是吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟，洗干净，然后食用，这种水果一般是温室培育，农药很多。
起源中心是南美洲的秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚。
小型番茄富含各种维生素、矿物质等，可以生食、煮食或整果罐藏。其状如樱桃、李形、梨形，千姿百媚、颜色诱人，是菜中佳肴，果中美品，菜果兼用。 海南圣女果（红色樱桃西红柿），果形美丽、色彩鲜红艳丽、脆甜可口、风味绝伦、口感美妙。
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