我儿子10岁了，晚上总是出汉水，这是怎么回事
我儿子今年10岁了，晚上睡觉总是有汉水，并且很多，不知是怎么回事
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孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。
生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喝喂一瓶牛奶，喝奶后安静睡着了，但这时正碰上孩子吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。
这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。 因为孩子时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病孩子在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的孩子儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。
同时，孩子可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的孩子，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。
这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。 因为孩子时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病孩子在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的孩子儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。
同时，孩子可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的孩子，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急。
盗汗亦称寝汗，睡时汗出，醒后即止。孩子盗汗多因阴虚热扰、心液不能敛藏所致。有的孩子入睡不久，头、胸、背等处开始出汗，常浸湿枕巾、睡衣等。这主要是因为孩子刚入睡体温上升，此时爱出汗的孩子盗汗现象就很明显，这是一种生理现象。
孩子大多在３～４月份或１１月份容易出现盗汗现象。 但是盗汗现象一般只出现在晚上１２点前。中医认为，孩子阳气旺盛，前半夜阴气尚未到最盛之时，在前半夜就会出汗；到了后半夜，阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外溢，所以家长不要害怕。
孩子因为疾病而兼有出汗症状时，除了请医生检查、治疗外，在家还可以选择合适的饮食调理方法。 如果我们分不清孩子出汗应该属于哪方面的征候，可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚的方法处理。
对于自汗的孩子，要注意其平时是否有精神萎靡、容易疲劳、面色淡白、易患感冒、语声低等现象。对于这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷、坚硬不易消化的食物。 可多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山药、扁豆、莲子、大枣等，这些即能健脾益气，又能和胃。
对于盗汗的孩子，要注意孩子是否有形体消瘦、皮肤干燥无光泽、两颧红、手足心热、大便干燥、小便黄、烦躁不宁等现象，对于这样的孩子要注意忌口，不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物，如油饼、炸羊肉串，烤鸭、膨化食品，以及辛辣食物等。
应让孩子多吃一些养阴生津的食物，如小米、杂粮、豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、水果、蔬菜等，特别应多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的水果。
护理与预防 护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥；身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒，发生病变。 多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，多吃营养丰富的食物，保证代谢之需。
孩子大多在３～４月份或１１月份容易出现盗汗现象。 但是盗汗现象一般只出现在晚上１２点前。中医认为，孩子阳气旺盛，前半夜阴气尚未到最盛之时，在前半夜就会出汗；到了后半夜，阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外溢，所以家长不要害怕。
孩子因为疾病而兼有出汗症状时，除了请医生检查、治疗外，在家还可以选择合适的饮食调理方法。 如果我们分不清孩子出汗应该属于哪方面的征候，可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚的方法处理。
对于自汗的孩子，要注意其平时是否有精神萎靡、容易疲劳、面色淡白、易患感冒、语声低等现象。对于这样的孩子要注意忌口，平时不要吃生冷、坚硬不易消化的食物。 可多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、苡米、山药、扁豆、莲子、大枣等，这些即能健脾益气，又能和胃。
对于盗汗的孩子，要注意孩子是否有形体消瘦、皮肤干燥无光泽、两颧红、手足心热、大便干燥、小便黄、烦躁不宁等现象，对于这样的孩子要注意忌口，不吃煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物，如油饼、炸羊肉串，烤鸭、膨化食品，以及辛辣食物等。
应让孩子多吃一些养阴生津的食物，如小米、杂粮、豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、水果、蔬菜等，特别应多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的水果。
护理与预防 护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥；身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒，发生病变。 多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，多吃营养丰富的食物，保证代谢之需。
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