月子里一天吃几个鸡蛋?婆婆说鸡蛋
月子里一天吃2--3个鸡蛋就可以了,不可以这样吃,鸡蛋胆固醇高产妇吃多了不消化,产期饮食要荤素搭配合理才好,每天要个煲汤,其他是蔬菜水果和主食就行了,可以排骨炖藕,炖莴苣,帮助下奶,猪蹄炖花生,黄豆,鲫鱼炖豆腐,那能天天就吃鸡蛋啊,
月子里一天吃2--3个鸡蛋就可以了,不可以这样吃,鸡蛋胆固醇高产妇吃多了不消化,产期饮食要荤素搭配合理才好,每天要个煲汤,其他是蔬菜水果和主食就行了,可以排骨炖藕,炖莴苣,帮助下奶,猪蹄炖花生,黄豆,鲫鱼炖豆腐,那能天天就吃鸡蛋啊,收起