孕期血糖高你好,请问:我怀孕五个
妊娠糖尿病是指未妊娠前没有糖尿病,妊娠以后了出现的糖尿病。妊娠糖尿病常在妊娠的第24周左右出现。大部分妊娠糖尿病患者随着妊娠分娩的完成,血糖水平可以迅速恢复到正常水平。分娩后血糖恢复到正常的妈妈们,5年内发生糖尿病的危险仍然很高,所以要经常体检,及早发现及早治疗。 也有一部分患者血糖会持续较高,成为“永久性”糖尿病。
妊娠糖尿病孕妇的饮食计划:
对于糖尿病孕妇计算饮食,总热量先按每公斤25-32千卡供给,然后根据体重来调整总热量,尽量使体重维持在理想状态。 理想体重的标准:孕早期每月增加0。45公斤,中晚期体重每周增加0。2-0。3公斤。无论是患糖尿病的孕妇,还是身体健康的孕妇,维持理...全部
妊娠糖尿病是指未妊娠前没有糖尿病,妊娠以后了出现的糖尿病。妊娠糖尿病常在妊娠的第24周左右出现。大部分妊娠糖尿病患者随着妊娠分娩的完成,血糖水平可以迅速恢复到正常水平。分娩后血糖恢复到正常的妈妈们,5年内发生糖尿病的危险仍然很高,所以要经常体检,及早发现及早治疗。
也有一部分患者血糖会持续较高,成为“永久性”糖尿病。
妊娠糖尿病孕妇的饮食计划:
对于糖尿病孕妇计算饮食,总热量先按每公斤25-32千卡供给,然后根据体重来调整总热量,尽量使体重维持在理想状态。
理想体重的标准:孕早期每月增加0。45公斤,中晚期体重每周增加0。2-0。3公斤。无论是患糖尿病的孕妇,还是身体健康的孕妇,维持理想体重是十分重要的。体重过重、过轻,对孕妇本人或胎儿都不好。
三大营养素的比例与一般糖尿病饮食也有一些差异。
碳水化合物占总热量的35-40%;蛋白质占25%或每天每公斤体重1。5-2。0克;脂肪占25-40%。也就是说孕妇每天摄入的蛋白质比例要比一般糖尿病高。热量平均分配至三餐及加餐中。强调高纤维素、复合的碳水化合物食品,即碳水化合物由多种谷类食物提供,保证适量维生素及铁、钙等元素的摄入。
好多人没什么特殊感觉,孕期糖尿病现在很常见,可能会造成胎儿过大,得了孕期糖尿病主要以控制饮食为主,少量多餐,把一顿吃的分为几餐来吃,血糖会降下来,还要减少高热量食品的摄入。收起