我的宝宝都一岁3个月了一共都不吃
创造良好的进食环境,不要按照大人的观念给孩子喂饭。
大人的观念中一日三餐是很自然的现象,但是对于孩子来讲却未必。孩子的进食观念是想吃就吃,不想吃就不吃,所以喂孩子饭时坚持吃正餐的时候不勉强,平常的时候想吃东西了也不拦着。 (零食可以给孩子吃,但是要分种类,膨化、果冻、饮料类尽量不要给孩子吃。)
多给孩子做一些色彩鲜艳的食物,孩子对食物的颜色比对食物的味道要更加感兴趣(比如土豆泥、水果沙拉之类的),吃饭的时候不一定按照时间,可以让孩子一边玩一边吃。 如果孩子要用手抓饭吃,不要制止,把孩子的手洗干净就行。不要在孩子吃东西的时候训斥或者进行让孩子不高兴、害怕等因其负面情绪的事情,否则会给孩子...全部
创造良好的进食环境,不要按照大人的观念给孩子喂饭。
大人的观念中一日三餐是很自然的现象,但是对于孩子来讲却未必。孩子的进食观念是想吃就吃,不想吃就不吃,所以喂孩子饭时坚持吃正餐的时候不勉强,平常的时候想吃东西了也不拦着。
(零食可以给孩子吃,但是要分种类,膨化、果冻、饮料类尽量不要给孩子吃。)
多给孩子做一些色彩鲜艳的食物,孩子对食物的颜色比对食物的味道要更加感兴趣(比如土豆泥、水果沙拉之类的),吃饭的时候不一定按照时间,可以让孩子一边玩一边吃。
如果孩子要用手抓饭吃,不要制止,把孩子的手洗干净就行。不要在孩子吃东西的时候训斥或者进行让孩子不高兴、害怕等因其负面情绪的事情,否则会给孩子留下“一吃东西就要挨骂”的条件反射。
食物随时准备着,就放在孩子身边,量不用大,一点就行,什么时候孩子想吃了就喂一口,不想吃也不要强迫。
另外,可以适当增加流食的比例,比如牛奶、稀粥、汤等,把这些流食当做水一样给孩子喝,一般的孩子口渴时是不会拒绝喝液体的。
还有,如果孩子天天在空调屋中生活,这样是不好的,也不利于进食。平时不吃饭的时候可以让孩子在空调屋外活动,或者关掉空调,出出汗,等到快开饭之前半个小时,在让他进入空调屋或者打开空调。
这样从热到凉快,孩子的心情是一种向正面方向的转变,此外,流汗对于婴儿来说,是比较好的运动方式(注意别起痱子就行),可以开胃。
四、五岁以前的孩子还没有什么自我意识、自主观念,给他讲那么多的大道理没用。
所以多观察孩子的一些习惯和特点加以利用。
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