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吃米饭和馒头。饼。哪个更让人容易胖啊?

一顿吃一碗米饭。或一个馒头。或者一个鸡蛋饼 哪个热量高。或者更让人容易胖啊?

都是碳水化合物,热量一样。 街上卖的鸡蛋饼,因为是油炸的,热量高且不是很健康(油重复使用)。 长胖,是一个综合性的饮食习惯导致的。比如,只吃米、面,没有油、肉、蔬菜等,不仅不会胖,会瘦死!所以,健康的饮食习惯是控制热量(每天的消耗量)但营养均衡。

都是碳水化合物,热量一样。 街上卖的鸡蛋饼,因为是油炸的,热量高且不是很健康(油重复使用)。 长胖,是一个综合性的饮食习惯导致的。比如,只吃米、面,没有油、肉、蔬菜等,不仅不会胖,会瘦死!所以,健康的饮食习惯是控制热量(每天的消耗量)但营养均衡。收起

2005-04-12 20:16:58
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可以拿北方人和南方人来做比较。就可以看出是馒头和饼容易发胖吧!

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2005-04-15 14:27:50
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馒头更容易让人长胖.你看北方人都比南方人更高大,更壮,而南方人大多瘦小.

馒头更容易让人长胖.你看北方人都比南方人更高大,更壮,而南方人大多瘦小.收起

2005-04-13 20:05:44
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鸡蛋.

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2005-04-13 16:30:48
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要看吃多少了

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2005-04-13 15:03:19
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是米饭!米饭含糖,最胖人了。

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2005-04-13 14:06:32
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