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晕车的治疗方法有哪些呢?

晕车的治疗方法有哪些呢?

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2018-07-29

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晕车的人在平时的时候,如果坐车去别的地方玩的话,那么在坐车或者是坐船之前一定不能吃的太过于饱,但是也不能空腹,一般吃的七分饱就可以了,在中途休息的时候一定要下车来呼吸一下新鲜空气,也是能缓解晕车的现象。

2018-07-29

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晕车比较厉害的话,那么在平时的时候一定要多加强自己的平衡功能锻炼,比如说经常去游泳,或者是经常去打单杠等,这些动作都是能有效的帮助平衡的,经常做这些运动的话,是能减少晕车的恐惧的。

2018-07-29

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晕车的人平时的时候如果要坐车或者是坐船的话,那么最好就选择坐在车的前部,也就是副驾驶位上,这个地方比较靠近车窗口,眼睛可以向前和向远方注视,这样的话能有效的分散你的注意力,减少你对晕车的恐惧。

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