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吃生蚝有哪些功效呢?

吃生蚝有哪些功效呢?

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2018-07-09

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    吃生蚝有5大功效 1、吃生蚝可补肾 研究发现,锌对生殖器官的发育和性功能的完善至关重要,前列腺中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活动。否则,一方面会使睾丸组织结构萎缩,精子生长异常且活动力减弱;另一方面会使男性的雄性激素水平明显下降。
  硒则能阻止体内有害物质对精子细胞膜的氧化损伤,起到保护精子的作用。   除了锌之外,生蚝中还含有硒元素,锌、硒这两种元素都有治疗少精症的作用。 2、快速补充体力 牡蛎是天然高能量生物,可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,对肾虚肾亏、身体乏力的男性有显著功效。
   3、益智健脑 所含的牛磺酸、DNA、EPA是智力发育所需的重要营养素,能提高人的体力和脑力的活跃效率,使头脑灵活,提高工作效率。   4、防止前列腺炎 富含锌元素、矿物元素,有效改善前列腺、前列腺增大、前列腺增大。
  告别前列腺疾病,全面改善尿频、尿急等男性问题。 5、强肝解毒 牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中,与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系,可以提高肝功能,恢复疲劳,增强体力。
    在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌,排除堆积在肝脏中的中性脂肪,提高肝脏的解毒作用。

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