爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >人体常识

产后散步的方法有哪些?

产后散步的方法有哪些?
2018-08-04 17:47:55 举报
好评回答
普通散步法每分钟60〜70步,每次30〜60分 钟。可增加心肺功能,减轻体重。摆臂散步法步行时两臂用力向前后摆动,可增 进肩带和胸廓的活动,适用于有呼吸系 统慢性病的患者。摩腹散步法轻松的散步和腹部按摩同时进行, 可促进消化液的分泌及胃肠道的排空, 有助于防治消化不良及便秘。
2018-08-04 18:31:55 0 评论

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
人体常识
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
人体常识
人体常识
举报
举报原因(必选):
取消确定举报