答: 糖尿病患者一天摄入的总热量应与机体每天所消耗的热量相平衡,这样才能维持标准体重。通过饮食摄人的总热量可以影响血糖变化,过多或过少都不利于糖尿病病情的控制,因此糖尿病患者必须进行总热量的控制。需要指出的是,糖尿病患者所需热量的多少与其身高、体重、年龄、性别、体力活动有相当密切的关系。体重较轻、体力活动量大的糖尿病患者每天摄取的总热量可稍多一点;而体重较重的患者应限制总热量的摄入。重体力活动较中、轻体力活动消耗的热量多,故需增加总热量的摄人。应用理想体重与实际体重可以计算出患者每日所需要的热量。关于理想体重的计算公式在上文中已做过介绍,判断体重是否理想,还可以通过计算体重指数(BMI)来衡量 体重指数<sup>=</sup>体重(千克)+ [身高(米)]2 。
内分泌科
答: 在第一章我们介绍了肥胖的危害性,肥胖者易发生胰岛素利 用障碍,肥胖的糖尿病患者更容易引起并发症,所以我们一定要 注意自己的体重。标准体重的公式很简单,就是:身高(厘米)-105=标准体重(千克)超过10%为超重,超过20%为肥胖。另一个衡量体重的指标是体重指数,计算公式是:BMI =体重(公斤)/身高2 (M2)亚洲人正常者为18.5 - 23.9,超重24 - 27.9,肥胖者超过28。糖尿病患者饮食总量主要是根据标准体重和劳动强度来计 量,轻体力劳动者每天需要能量为30 - 35千卡/千克体重,中 体力劳动者每天需要能量为35 - 40千卡/千克体重,每天需要能量(千卡)=标准体重(千克)x劳动强度(千卡/千克) 例如一个身高165cm的办公室人员每天需要能量为: (165- 105) x 30=1800千卡(每天需要能量)。
答: 每个人中碳水化合物的比例没有规定具体数量,我国营养专家认为碳水化合物产热量占总热量的606...
化学
答: 高热量饮食适用于热能消耗较高的患者,如甲状腺 机能亢进、结核病、大面积烧伤、肝炎、...
教育/科学
答: 一般情况下,早餐提供的热量应占全天总热量的25%~30%,早餐食物应种类多样、搭配要合理
保健养生
答: 您好,一般来说是这样的,如果您想减肥,建议注意一下日常保健。一、三餐进食量依次递减。在一天...
减肥/塑身
答: 三餐占全天总热量的比为:早餐占30%,午餐占35~40%,晚餐占25%,加餐点心占10%左...
答: 一日三餐的热量配比大约为早餐占25%~30%,午餐占40%,晚餐占30%~35%。三...
一日三餐的热量配比大约为早餐占25%~30%,午餐占40%,晚餐占30%~35%。三...
生活常识
答: 糖尿病人必须进行总热量的控制,那么他们到底应该怎样决定每天应摄取多少热量呢?一般...
答: 糖尿病病人必须进行总热量的控制,那么他们到底应该怎样决定 每天应摄取多少热量呢? 一般来说...
答: 在第一章我们介绍了肥胖的危害性,肥胖者易发生胰岛素利 用障碍,肥胖的糖尿病患者更容易引起并...
答: 对于老年人来说同样要注意总热量 的平衡。热量营养素供给过多,就很容 易引起肥胖、高血脂和心...
答: 规定每日总热量的具体数值,应根据不同患者的实际情况统筹考虑下列因素:治疗前长期以来患者的日...
人体常识
答: 根据上面的方法可以计算出一日总热量,总热量的分配需要 根据病情恰当安排。研究表明,在总热量...
答: 三餐占全天总热量的比为:早餐占30%,午餐占35~40%,晚餐占25%,加餐点心占10%左...
数学
答: 糖尿病患者必须进行总热量的控制。每一位糖尿病患者所需热量的多少,与其身 高、体重、年龄...
心血管内科
答: 每日由食物提供的热量应不少于1200千卡 - 1800千卡,这是维持人体正常生命活动的最少...
答: 孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%,获得了维生素占总摄食量的15%
答: 我们的饮食有三种营养素可以提供热量(即能量,单位为焦)给我 们的身体以维持生命所需,这三种...
答: 成人每日所需要的热量=标准体重x热量级别。注意该公式中是按标准体重计算,而不是实际体重...
答: (1)据理想体重和工作性质,参照生活习惯等因素计算每日所需总热量。 计算标准体重(...
答: 糖尿病患者一天摄入的总热量应与机体每天所消耗的热量相平衡,这样才能维持标准体重。通过饮食摄...
答: 每个人一天需要多少热量和身体代谢情况和体重有关,正常情况每个人每天基础代谢需要1200大卡...
答: 成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 体力活动所需要的热量 ...
答: 普通人每天的热量消耗与从事的劳动强度、年龄、性别等因素相关。 以成人(18-45...
答: 晚餐对于熬夜的人很重要,可占膳食总热量的30%50%,可食用些高蛋白食物;中餐热量一般可占...