答: 减少饮食的摄入,增加运动量。
减肥/塑身
答: 少吃多运动是最好的减肥方法。关键是坚持。
答: 楼上说的对,少吃多运动是最好最有效的减肥方法,关键是坚持,可大多数人没能减掉,就是没毅力坚...
答: 可以通过针灸治疗啊,天枢穴、梁丘穴、公孙穴是减肥要穴
答: 用王不留行籽贴压耳上穴,选胃内分泌三焦脾.每次餐前30分钟压耳穴3-5分钟,有灼热感为宜。
医疗健康
答: 埋线减肥、针灸减肥、拔罐减肥、按摩减肥、中药减肥等中医减肥方法
答: 病情分析: 你好,你的肥胖部位主要在腿,所以你还是要靠运动来减肥效果较好。口服减肥药的话,...
答: 每天少食多餐,多运动
答: 一日三餐要正常,尤其是早餐,要吃的丰富, 以蛋白质为主,一杯牛奶,两三片面包,或是煮鸡蛋。...
答: 你好:你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。
答: 中药、耳针及体针治疗 西药及降血脂药往往容易有副作用,这时可求助于一些中医疗法,比如耳针可...
答: 牛奶美白 准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)...
美白/防晒
答: 可以试试森活健康的啤酒酵母,酵素绿汁,纤盈轻酵素粉,高纤宝!
答: 中医的减肥方法有很多种,具体的要根据个体差异来制定
保健养生
答: 你好:你可以通过进行运动减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。