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保健养生
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美容/塑身
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答:
减脂食谱自己定
你是不是每一顿饭都抱着本健康食谱如法炮制,吃得自己厌烦透顶也不敢放弃?...
答:
下面给你看下减肥经验方法
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输...
减肥/塑身
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是的,健康减肥很重要哦,平我自己的减肥经验,我总结了一下健康减肥的六个关健,希望对你有帮助...
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成功减肥的25个小窍门
成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”?试试如...
减肥/塑身
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还是没有的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每...
答:
建议健康减肥的。不论胖上面,还是胖下面或全身胖,建议为:泡服天然植物来消除脂肪,多泡澡或足...
减肥/塑身
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答:
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的夏天...
减肥/塑身
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答:
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的夏天...
减肥/塑身
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这里给亲推荐一款果蔬燕麦片,代餐减肥,而且健康,里面都是水果干,蔬菜干搭配燕麦的,我一直在...
答:
朋友好!
★给你推荐三种家中常见的健康减肥瘦身类食物★
★日常生...
减肥/塑身
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控制饮食 三餐规律 避免长期高脂肪 高蛋白饮食 晚饭少吃早吃 多运动 每天至少40分钟有氧...
答:
您好,肥胖引起的因素总体上有遗传性因素及环境因素共同决定,其中环境因素是可以控制的,环境因...
减肥/塑身
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减肥还是要纯中药的没有副作用的比较好。
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苦瓜、黄瓜、酸奶、蜂蜜等,大多数情况下用水果蔬菜来代替平时吃的食物都会有一定的减肥效果的。
减肥/塑身
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保持身材可以选择适合自己的一套瑜伽练习,任何锻炼都需一直坚持。你16岁,处于青春期,不用过...
人体常识
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喝口水都要担心发胖的你,现在有口福了!吃死不胖,现在你也可以!这些食物健康又减肥!吃死都不...
减肥/塑身
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减肥水果排行榜 1 苹果 早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵...
减肥/塑身
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病情分析:
您好,根据您描述的情况,现在比较健康的减肥方法主要有运动减肥和控制饮食的方法进...
答:
每个女性,都希望自己是美貌与智慧并存的女子,可有些女性,不是小腹凸起,就是手臂太粗,大腿太...
减肥/塑身
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您好建议你采用科学的方法减肥每天都要做有氧运动.一开始的时候每天15分钟的快跑和有氧运动然...
答:
您好,肥胖是由多种因素引起的、以机体脂肪积聚的慢性代谢性疾病,如饮食、社会生活、种族等因素...
减肥/塑身
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不要急于减肥,减肥太快对身体伤害太大,应该是多运动和控制一定的饮食来减肥比较好一点.早餐一...
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32招看你瘦不瘦
1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。
2.戒吃...
减肥/塑身
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人都渴望自己成为众人的焦点,成为所有人羡慕的对象,每个人都有被关注的需要,都希望自己“会当...
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1、科学安排一日三餐
在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一...
减肥/塑身
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但如果您本来吃的不多,您可不能硬是减少一千卡热量,节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低於...
减肥/塑身
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绿豆芽绿豆芽水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能
农业科学
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下面给大家推荐几种食物,既能帮助你摄入所需的营养,又能保住你保持身材
美食/烹饪
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减肥的话饮食可以清淡点,建议还是运动减肥比较好,加油。
减肥/塑身
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其中的四种类胡萝卜素、三种超强抗氧化剂还有番茄红素都有很强的协效作用
化学
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减肥食物 吃得巧才有效 东方网
一般来说,蔬菜的水份、纤维素含量高,...
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1、冬瓜。
具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和...
减肥/塑身
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减肥症患者可以会用以下健康食物:
(1)水果和蔬菜:苹果、黑莓、樱桃、柑橘 类水果、...
酒类/饮品
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中午多吃点,晚上只吃三个番茄,绝对有效
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想减肥,绝不能求速效。欲速则不达。迅速减肥之后带来的必定是迅速反弹!
想减肥,不能吃...
减肥/塑身
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水
水是所有爱美人士最健康的选择,每天摄取3000ml的水分,可以帮助维持肌肤水...
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番茄
番茄含有丰富的VC、VE、VF外,更富含茄红素、叶酸、胡萝卜素、酚酸和纤维质...
人体常识
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成功排毒最重要的一点,那就是如何完 全清除吃生鲜食物所留下的毒素。通过学习 食物排毒法,大...
保健养生
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喝代餐粉,最健康的减肥方法康比特7Days,V mengnvziwu细聊
答:
我也正在减肥,效果不错,不过你要有耐心的,我是早上中午一个煮鸡蛋,一根黄瓜,晚上一到二根黄...
减肥/塑身
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黑咖啡 酵素
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魔芋是个不错的选择
减肥/塑身
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减肥要多锻炼
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锻炼,最好打篮球,既培养了兴趣,有锻炼了身体!
减肥/塑身
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如果想减肥,那么你每天的摄入量不应超过40个单位血糖负荷值。也就 是说,早餐10个单位,...
保健养生
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您好,减肥的食物很多的,比如蔬菜、水果都很好,还有就是主要要靠运动的
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建议健康减肥的。不论胖上面,还是胖下面或全身胖,建议为:泡服天然植物来消除脂肪,多泡澡或足...
减肥/塑身
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您好 不推荐药物减肥的,较好的减肥 方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒...
减肥/塑身
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和燕麦片类似,能稳定血糖,保持旺盛的新陈代谢
保健养生
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