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保健养生
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肿瘤科
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含维C多的水果:木瓜、柑子、草莓、猕猴桃、芒果、杏柿子、西瓜 、橙子、柠檬、山楂、苹果、葡...
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含维生素C最多的食物 :刺梨(每100克含2585毫克),维生素C含量前五的水果是:刺梨、...
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排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12粒 500...
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只要是当季新鲜的水果就行 ,可以补充维生素的和通便的。但是不要吃太多,怕吃多了拉肚子的了。
答:
富含维生素c的水果:富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃...
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排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)
No.1 樱桃 50 12粒 500...
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我们平常可以由绿叶蔬菜、花椰菜、蕃石榴、樱桃、奇异果、橙子、柠檬等蔬果摄取倒风付的维生素C
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富含维生素c的水果:鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼、、...
美食/烹饪
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富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、...
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您好,维生素C可改善血管致密性,增加身体抵抗力,增加机体免疫力。 富含维生素C的蔬菜...
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富含维生素C的食物是水果和蔬菜,尤其是枣的维生素C含量很多
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此外,灯笼椒、西兰花、猕猴桃也都含丰富维C
医疗健康
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只要是当季新鲜的水果就行 ,可以补充维生素的和通便的。但是不要吃太多,怕吃多了拉肚子的了。
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富含维生素c的水果:富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃...
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维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(...
美食/烹饪
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新鲜蔬菜和水果中往往富含维生素C,其中以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高
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你好,含维生素C丰富的食物有油菜、雪里红、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕...
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你好!维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内深色氧化型色素还原成浅色还原型色素,从...
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富含维生素C的食物:新鲜的蔬菜和水果中的维生素C含量丰富,如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜...
美食/烹饪
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维生素C:脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬等这些水果中大量的维生素C,能使钙更好地被小肠吸收
保健养生
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您好!富含维生素c的主要食物来源为蔬菜与水果,如青菜、韭菜、菠菜,柿子椒等深色蔬菜和花菜,...
保健养生
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你好,含维生素C丰富的食物有油菜、雪里红、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱、山楂、柑桔、鲜枣、猕...
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你好!维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内深色氧化型色素还原成浅色还原型色素,从...
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维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里,含量比较丰富的有:新鲜的大枣,柑桔类,橙子,红果,草...
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①西红柿维生素C的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。...
生活
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富含维生素B2的食物
牛奶,动物肝脏与肾脏,酿造酵母,奶酪,绿叶蔬菜,鱼,蛋类.
保健养生
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健康食品包括富含维生素A的红薯和杏,富含维生素C的猕猴桃和哈密瓜,能够提供维生素E的菠菜
保健养生
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含维生素c丰富的食物有柿子椒(红、青)、菜花.雪里蕻、白菜、西红柿.黄瓜、 四季豆.养菜、...
产科
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维生素C新鲜的水果如桔子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣,牙釉质的形成需要维生素c维生素D鱼肝油制...
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如果孩子在某段时间处于被动吸烟的环境中,应该注意给孩子提供更多富含维生素C的食物,如柑橘、...
保健养生
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富含维生素C及维生素A的食物有辣椒、鱼干、笋干、胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等
保健养生
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根据您的描述,一般新鲜的水果或是蔬菜维生素c的含量还是比较高的,例如橘子、苹果。 您...
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排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)No.1樱桃5012粒500No.2番石榴801个...
人体常识
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富含维生素A的食物大多为黄色、橘色、红色的蔬果,如南瓜、木瓜、地瓜、番茄等;富含维生素C的...
保健养生
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只要是当季新鲜的水果就行 ,可以补充维生素的和通便的。但是不要吃太多,怕吃多了拉肚子的了。
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富含维生素c的水果:富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃...
保健养生
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答:
绿色蔬菜、猕猴桃、草莓、番茄等食物中,含有丰富的维生素C
保健养生
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答:
这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜...
保健养生
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除去含维生素C较多的鲜枣、山楂、柑橘等,一般水果,像苹果、梨、香蕉等所含的维生素和矿物质都...
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最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 闫绳宏信誉值: 职称:主任医师|擅长:白...
皮肤科
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