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哪些水果富含维生素C?

哪些水果富含维生素C

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2016-09-10

61 0

您好,维生素C可改善血管致密性,增加身体抵抗力,增加机体免疫力。 富含维生素C的蔬菜水果有西红柿、辣椒、白菜、苦瓜、菜花,山楂、鲜枣、草莓、枇杷等。

2016-09-10

64 0

富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低

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