严重的便秘可以经常灌肠解决吗?我
泻剂或灌肠的作用主要是刺激肠粘膜,使之产生排便冲动,或润滑肠壁,从而达到排便的目的 ,这只能解决燃眉之急,不能长期滥用。除了实在不得已时,不要轻易用导泻药物或灌肠来排便,因为它们不能消除形成便秘的原因,只能解决一时性的排便困难。 例如老年人便秘,以气虚为多见,如有便秘时,临时应用一下泻剂或灌肠,解决一下排便困难,是可以的。但是长期应用则可造成伤津耗液,使气虚症状更为加重,造成恶性循环。反复应用导泻药物或灌肠来排便 ,反而会因其对肠粘膜的反复刺激而使肠道应激力进一步减弱,加重便秘。 同时,也会引起肠道功能的紊乱,依赖药物或灌肠排便,造成医源性的习惯性便秘,从而雪上加霜。因此,便秘病...全部
泻剂或灌肠的作用主要是刺激肠粘膜,使之产生排便冲动,或润滑肠壁,从而达到排便的目的 ,这只能解决燃眉之急,不能长期滥用。除了实在不得已时,不要轻易用导泻药物或灌肠来排便,因为它们不能消除形成便秘的原因,只能解决一时性的排便困难。
例如老年人便秘,以气虚为多见,如有便秘时,临时应用一下泻剂或灌肠,解决一下排便困难,是可以的。但是长期应用则可造成伤津耗液,使气虚症状更为加重,造成恶性循环。反复应用导泻药物或灌肠来排便 ,反而会因其对肠粘膜的反复刺激而使肠道应激力进一步减弱,加重便秘。
同时,也会引起肠道功能的紊乱,依赖药物或灌肠排便,造成医源性的习惯性便秘,从而雪上加霜。因此,便秘病人在准备依靠泻药或灌肠来排便之前,请三思而行,尤其老人和儿童更应慎用。
便秘食疗方
(1)胡桃粥:胡桃10个,粳米100克。
①将胡桃肉捣碎、粳米洗净。②粳米、胡桃肉放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥即可。每日一次,作早、晚餐食用。大便稀薄者忌食用。
(2)桑椹芝麻糕:桑椹30克,黑芝麻60克,麻仁10克,糯米粉700克,白糖30克,粳米粉300克。
①黑芝麻放入锅内,用文火炒香。桑椹、麻仁洗净后,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文煮20分钟,去渣留汁。②将糯米粉、粳米粉、白糖放入容器内,加药汁,清水适量,和成面团,做成糕,在每块糕上撒上黑芝麻,上笼蒸15分钟~20分钟即成。
每日1次,早晚餐服用,适宜老年人。
(3)蜂蜜香油汤:蜂蜜50克,麻油25克,开水约1000克。①将蜂蜜放入碗内,搅拌后起泡沫时,边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中,再共同搅拌均匀。②蜂蜜,麻油搅匀后,将温开水约100克,徐徐加入,再搅匀,搅至开水,麻油、蜂蜜成混合液状,即可服用。
代茶饮。肠燥便秘者,食之立效。
(4)桂花核桃冻:石花(洋菜15克),核桃仁250克,糖桂花少许,菠萝蜜适量,奶油1000克。①核桃仁加水磨成浆。②锅内放入清水250毫升,石花15克,用中火烧至糖溶化,加白糖拌匀,再加核桃仁浆拌匀,最后将奶油放入锅搅匀,转用文火煮沸后,出锅倒入容器内。
③核桃仁糖浆晾凉后,放入冰箱内,待核桃仁糖浆冻结后取出,用刀划成菱形块,装盘,撒上桂花,淋上菠萝蜜,再浇上冷甜汤或汽水即成。当甜点食用。
(5)猪油蜜膏:猪油100克,蜂蜜100克。猪油放入搪瓷杯内,加蜂蜜,用文火烧沸后,停火晾凉。
将油与蜂蜜搅均匀即成。每日2次,每次一汤匙。
(6)芝麻粥:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。①烧热锅,放入芝麻,用中火炒熟,并有香味时,取出,粳米洗净。②粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米八成熟时,放芝麻,蜂蜜,拌匀,继续煮至米烂成粥。
每日2次,作早、晚餐服用。
(7)红薯粥:红薯50克,小米50克。①红薯洗净去皮,切成一寸长,五分厚的小块。小米淘净。②小米、红薯放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早、晚餐服用。收起