怎样让宝宝专心吃饭?
此阶段的宝宝吃饭不专心主要表现为:宝宝对拿着饭勺、把手伸进碗里抓饭、把杯子推倒以及把碗里的东西扔到地上等各类“运动”比对吃饭本身更感兴趣。还有的孩子常常“吃一口扭一次头”,害得父母转着圈喂他们饭;有些孩子一边吃饭,一边玩着各种玩具。 其实孩子吃饭时不老实,也是他们正在长大、探索世界的一种表现。但是为了今后能够养成良好的习惯,父母最好还是想出办法让宝宝专心吃饭。
1。不饿不要逼着吃。当孩子吃得差不多时,他们就会开始乱爬或玩耍,而当他们真饿的时候,一定会认认真真把饭吃完。 所以只要孩子不再好好吃饭了,就说明他们已经吃饱了。这时候父母就应该把孩子的饭碗端走,不必强迫他们吃或对他们发脾气。
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此阶段的宝宝吃饭不专心主要表现为:宝宝对拿着饭勺、把手伸进碗里抓饭、把杯子推倒以及把碗里的东西扔到地上等各类“运动”比对吃饭本身更感兴趣。还有的孩子常常“吃一口扭一次头”,害得父母转着圈喂他们饭;有些孩子一边吃饭,一边玩着各种玩具。
其实孩子吃饭时不老实,也是他们正在长大、探索世界的一种表现。但是为了今后能够养成良好的习惯,父母最好还是想出办法让宝宝专心吃饭。
1。不饿不要逼着吃。当孩子吃得差不多时,他们就会开始乱爬或玩耍,而当他们真饿的时候,一定会认认真真把饭吃完。
所以只要孩子不再好好吃饭了,就说明他们已经吃饱了。这时候父母就应该把孩子的饭碗端走,不必强迫他们吃或对他们发脾气。
2。想让宝宝专心吃正餐,就不要让宝宝吃过多的零食来影响正餐的摄入。如果孩子在两顿饭之间有些饿,只需给他们一点点心或零食就可以了,如果离下顿饭的时间很近,可以干脆不给,而把饭稍稍提前一些,这样孩子在吃饭时就会因饥饿而专心。
坚持下去,孩子就会养成专心吃饭的习惯。
3。宝宝如果身体不舒服也会出现吃饭不专心的情况,此时他们的消化道功能减弱,胃口会受影响。此时不要强迫孩子进食,尽量给他们一些流质易消化的食物。收起