去西藏要做哪些准备工作
西藏游历记--准备篇
很久以来，案头一直放着前辈赠送的两本书：《神秘的藏北无人区》、《走近世界第一大峡谷》。书角已微微翘起，对雪域高原的神往也与日俱增。然考量诸多因素，似乎在期待什么，成行一直遥遥无期。
青藏铁路的开通，对向往西藏的短程旅游者来说，逐渐登高能更快地适应雪原气候，无疑是个好消息。考虑到伴随人流的蜂拥而至，西藏迷人的景致与环境难免会更多地受到人为因素的影响，因此，举家旅游，到西藏去便成了首要而迫切的选择。
小D是个摄影爱好者，数年前乘汽车去过一趟西藏，对那里有所了解。自行组团、自定行程并与旅行社谈判的担子自然由他承担了。敲定组团去西藏之事未过两天，预先确定15人团组的额...全部
西藏游历记--准备篇
很久以来，案头一直放着前辈赠送的两本书：《神秘的藏北无人区》、《走近世界第一大峡谷》。书角已微微翘起，对雪域高原的神往也与日俱增。然考量诸多因素，似乎在期待什么，成行一直遥遥无期。
青藏铁路的开通，对向往西藏的短程旅游者来说，逐渐登高能更快地适应雪原气候，无疑是个好消息。考虑到伴随人流的蜂拥而至，西藏迷人的景致与环境难免会更多地受到人为因素的影响，因此，举家旅游，到西藏去便成了首要而迫切的选择。
小D是个摄影爱好者，数年前乘汽车去过一趟西藏，对那里有所了解。自行组团、自定行程并与旅行社谈判的担子自然由他承担了。敲定组团去西藏之事未过两天，预先确定15人团组的额度很快就满了。最终与旅游社谈妥12天火车往返每人3980元人民币的价格（后来由于我们自行延长了一天，每人增加了100元），这个价格今后在暑期恐怕不会有了。
因为北京至拉萨全程4064公里，现在下硬铺票价为813元，下软铺票价1262元仅为飞机票价2430元的一半，一直传闻火车票定价太低，车票涨价恐怕只是时间早晚的问题了。
下面要做的就是临行前的准备工作了。
一家三口出行的准备不能过于简单。考虑到高原气候的特点，本来想带些抗高原反应的药，然而跑了多家医院和药店，皆无销售。这也难怪，北京不是高原地区，经济利益当头，大家心知肚明，谁也不会让资金被这类药品占用。
为增强抗高原反应能力，家中备下的红景天终于有了用武之地（必须提前十天左右泡水喝才能有效）。而其它药品诸如防感冒、消炎及一些常用药品的准备倒还顺利。墨镜、遮阳帽、防紫外线伞、长袖衣服、外套、轻便而舒适的休闲鞋、日常生活用品，这些必需品一样都不能少。
望远镜、瑞士军官刀能够增添此行的乐趣，肯定是要带上的。
此外，食品的准备不能马虎。牛肉干、巧克力这些高热量食品关键时候很管用，而西洋参片是抗高原反应药物的重要组成成分，对在西藏保持体力很重要。
考虑到在西藏就餐为减少缺氧困扰最好只吃七、八成饱的因素（避免身体消耗太多氧分而产生高原不适），加之在西藏很少能买到近期的食品（大多是内地运去，周期较长），所以，准备的食品和饮料足足装满了一整箱。
根据小D的建议，我们三人还准备了100多件学习用品（铅笔、卷笔刀、尺子、本子）、二斤多糖果、口香糖若干，并换了近200多元面额不大于1元的零钱。西藏的孩子需要这些用品，另外，进入庙寺为添加酥油进贡一些香火钱是很正常的。
后来的经历证明，这些准备是很必要的。
七月中旬，正是酷暑难耐之时，我们一行人登上了北京至拉萨的火车。二十一点三十分，长达48小时、4064公里的旅途开始了……
西藏游历记--准备篇
很久以来，案头一直放着前辈赠送的两本书：《神秘的藏北无人区》、《走近世界第一大峡谷》。
书角已微微翘起，对雪域高原的神往也与日俱增。然考量诸多因素，似乎在期待什么，成行一直遥遥无期。
青藏铁路的开通，对向往西藏的短程旅游者来说，逐渐登高能更快地适应雪原气候，无疑是个好消息。
考虑到伴随人流的蜂拥而至，西藏迷人的景致与环境难免会更多地受到人为因素的影响，因此，举家旅游，到西藏去便成了首要而迫切的选择。
小D是个摄影爱好者，数年前乘汽车去过一趟西藏，对那里有所了解。
自行组团、自定行程并与旅行社谈判的担子自然由他承担了。敲定组团去西藏之事未过两天，预先确定15人团组的额度很快就满了。最终与旅游社谈妥12天火车往返每人3980元人民币的价格（后来由于我们自行延长了一天，每人增加了100元），这个价格今后在暑期恐怕不会有了。
因为北京至拉萨全程4064公里，现在下硬铺票价为813元，下软铺票价1262元仅为飞机票价2430元的一半，一直传闻火车票定价太低，车票涨价恐怕只是时间早晚的问题了。
下面要做的就是临行前的准备工作了。
一家三口出行的准备不能过于简单。考虑到高原气候的特点，本来想带些抗高原反应的药，然而跑了多家医院和药店，皆无销售。这也难怪，北京不是高原地区，经济利益当头，大家心知肚明，谁也不会让资金被这类药品占用。
为增强抗高原反应能力，家中备下的红景天终于有了用武之地（必须提前十天左右泡水喝才能有效）。而其它药品诸如防感冒、消炎及一些常用药品的准备倒还顺利。墨镜、遮阳帽、防紫外线伞、长袖衣服、外套、轻便而舒适的休闲鞋、日常生活用品，这些必需品一样都不能少。
望远镜、瑞士军官刀能够增添此行的乐趣，肯定是要带上的。
此外，食品的准备不能马虎。牛肉干、巧克力这些高热量食品关键时候很管用，而西洋参片是抗高原反应药物的重要组成成分，对在西藏保持体力很重要。
考虑到在西藏就餐为减少缺氧困扰最好只吃七、八成饱的因素（避免身体消耗太多氧分而产生高原不适），加之在西藏很少能买到近期的食品（大多是内地运去，周期较长），所以，准备的食品和饮料足足装满了一整箱。
根据小D的建议，我们三人还准备了100多件学习用品（铅笔、卷笔刀、尺子、本子）、二斤多糖果、口香糖若干，并换了近200多元面额不大于1元的零钱。西藏的孩子需要这些用品，另外，进入庙寺为添加酥油进贡一些香火钱是很正常的。
后来的经历证明，这些准备是很必要的。
七月中旬，正是酷暑难耐之时，我们一行人登上了北京至拉萨的火车。二十一点三十分，长达48小时、4064公里的旅途开始了……
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