怎样减少夜间喂奶次数我家宝宝现在
我的宝宝现在11个月了,每天晚上喂两次。我们宝宝现在喂奶粉。
宝宝长大自然食量就会增加,但是晚上不宜喂太多,如下几点可以减少夜间哺乳次数,仅供参考:
1、白天加餐,在两次喂奶间歇喂宝宝辅食,如蛋黄、米粉、烂面条、粥类都可以。 原则应是白天多吃些,因白天宝宝活动量大,容易消化。
2、在宝宝临睡前的那次哺乳应尽量让宝宝多吃,这一觉他就可以多睡很长时间,但睡前不要给宝宝喂蛋黄等,容易造成宝宝肠胃负担。
3、如果这样还不能改善,那么在白天尽量让宝宝多玩耍,夜间他就会睡的很安稳,就不会再频繁醒来闹吃的。 婴儿睡眠也很重要,有时夜间他闹吃的,很可能不是饿了,他只是睡眠质量不好,醒来想寻求母亲的安慰...全部
我的宝宝现在11个月了,每天晚上喂两次。我们宝宝现在喂奶粉。
宝宝长大自然食量就会增加,但是晚上不宜喂太多,如下几点可以减少夜间哺乳次数,仅供参考:
1、白天加餐,在两次喂奶间歇喂宝宝辅食,如蛋黄、米粉、烂面条、粥类都可以。
原则应是白天多吃些,因白天宝宝活动量大,容易消化。
2、在宝宝临睡前的那次哺乳应尽量让宝宝多吃,这一觉他就可以多睡很长时间,但睡前不要给宝宝喂蛋黄等,容易造成宝宝肠胃负担。
3、如果这样还不能改善,那么在白天尽量让宝宝多玩耍,夜间他就会睡的很安稳,就不会再频繁醒来闹吃的。
婴儿睡眠也很重要,有时夜间他闹吃的,很可能不是饿了,他只是睡眠质量不好,醒来想寻求母亲的安慰,迷迷糊糊中他最想要的直接安慰就是妈妈的哺乳。
4、哺乳时间尽量趋于规律化,让宝宝形成生物钟。我的宝宝一般9点多睡觉,睡前吃饱,凌晨1点准醒,喂饱后又睡至凌晨4:30左右喂一次即可。
而且每天时间前后不错几分钟,很规律。宝宝睡眠质量很好。
希望能帮到你。
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