宝宝晚上睡觉必须靠安抚奶嘴? 让宝宝形成自己睡觉的习惯,最好不要用安抚奶嘴
为您支招:3个小妙招帮助宝宝自己入睡。 每个孩子都有能力学会在没有奶嘴的情况下自己入睡。最好从白天的小睡开始,而且要在宝宝身体健康的时候进行。 1。宝宝睡觉前的一段时间,你要和他一起安静地度过。 睡前过度兴奋或过度疲劳,都有可能造成入睡困难。 2。在宝宝似睡非睡的时候,把他放在小床上。不要等宝宝睡着以后才将他放在床上。否则,在他中途醒来时,发现和入睡时的情景不一样,可能会感到害怕和吃惊。 3。开始的时候,孩子可能会哭着反抗。如果你无法容忍他的哭声,可以轻轻地将房门关上,过两三分钟进去看看他,用温柔的语言安慰他一下。这样重复几次,每次你返回去看他的时间逐...全部
为您支招:3个小妙招帮助宝宝自己入睡。 每个孩子都有能力学会在没有奶嘴的情况下自己入睡。最好从白天的小睡开始,而且要在宝宝身体健康的时候进行。 1。宝宝睡觉前的一段时间,你要和他一起安静地度过。
睡前过度兴奋或过度疲劳,都有可能造成入睡困难。 2。在宝宝似睡非睡的时候,把他放在小床上。不要等宝宝睡着以后才将他放在床上。否则,在他中途醒来时,发现和入睡时的情景不一样,可能会感到害怕和吃惊。
3。开始的时候,孩子可能会哭着反抗。如果你无法容忍他的哭声,可以轻轻地将房门关上,过两三分钟进去看看他,用温柔的语言安慰他一下。这样重复几次,每次你返回去看他的时间逐渐从3分钟延长5分钟、7分钟直到他自己睡着为止。
贴心叮咛:让孩子感到安全是重要前提! 在你准备改变孩子不良的入睡习惯时,你要问自己:孩子觉得有安全感吗?他能够感受到你对他的爱和关心吗? 你和孩子间的亲密与信任关系是前提条件。
有了这个前提,你在实施计划的时候,才不会感到太大的压力。而且,对孩子来说,新习惯的学习过程并不是一件愉快的事情,这种安全感可以防止宝宝产生被你遗弃的恐惧感。收起