3岁宝宝每天晚上都哭闹怎么办好呢?
1。给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,让宝宝养成按时上床睡觉的睡眠习惯。
2。白天尽量不要让宝宝睡的过多,也不要让宝宝受到惊吓,以免影响晚上的睡眠。
3。在医生的建议和指导下适当给宝宝补充钙剂和维生素D,多带宝宝去户外晒太阳,促进钙的吸收。
4。在宝宝睡觉之前,不要让他玩得太兴奋,这样易导致睡眠不安。
1。给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,让宝宝养成按时上床睡觉的睡眠习惯。
2。白天尽量不要让宝宝睡的过多,也不要让宝宝受到惊吓,以免影响晚上的睡眠。
3。在医生的建议和指导下适当给宝宝补充钙剂和维生素D,多带宝宝去户外晒太阳,促进钙的吸收。
4。在宝宝睡觉之前,不要让他玩得太兴奋,这样易导致睡眠不安。收起