心脑血管病人吃什么食物有助于康复

长期患有高血压会怎么样？最后的结果一定是脑血栓或者脑出血吗？

高血压出现时,其实已经身体出现了很多健康方面的变化。只有当动脉血管硬化，血液粘稠度高，动脉血管壁因有粥样硬化斑块而变得狭窄时，血液流动时的阻力增大，对动脉管壁的压力也将增大，产生高血压。收缩压、舒张压单独或同时升高时就可诊断为高血压。 高血压的危害主要有下面几点:1． 心衰，心律失常及高血压猝死：长期高血压会加重心脏左心室负担，使左心室出现代偿性肥厚、扩张，引起心力衰竭。2． 高血压引起脑卒中，也就是俗称中风：高血压会引起脑部血管病变及硬化，当血管发生阻塞、产生栓塞时，高血压导致血管破裂，引起脑卒中，也就是俗称中风。 3． 长期高血压可以导致肾脏、眼睛的损坏，还将加速动脉粥样硬化，引起...全部

  高血压出现时,其实已经身体出现了很多健康方面的变化。只有当动脉血管硬化，血液粘稠度高，动脉血管壁因有粥样硬化斑块而变得狭窄时，血液流动时的阻力增大，对动脉管壁的压力也将增大，产生高血压。收缩压、舒张压单独或同时升高时就可诊断为高血压。
  高血压的危害主要有下面几点:1． 心衰，心律失常及高血压猝死：长期高血压会加重心脏左心室负担，使左心室出现代偿性肥厚、扩张，引起心力衰竭。2． 高血压引起脑卒中，也就是俗称中风：高血压会引起脑部血管病变及硬化，当血管发生阻塞、产生栓塞时，高血压导致血管破裂，引起脑卒中，也就是俗称中风。
  3． 长期高血压可以导致肾脏、眼睛的损坏，还将加速动脉粥样硬化，引起冠心病（包括心绞痛、心肌梗塞等），心力衰竭，中风、脑梗塞、脑溢血、肾功能衰竭（严重的引起尿毒症），失明（眼底动脉出血、硬化引起）。
   高血压的防治一般从以下几方面进行: 一、经常测量血压是预防高血压病的重要举措。高血压病的隐患始于青少年和有家族史的人群中，如父母均患有高血压病者，其子女患病率为46%；如父或母一方患有高血压病者，其子女患病为28。
  3%。为此，对35岁以上的成年人建立首次内科门诊测量血压制度，以保证及时得到诊治。 二、控制肥胖，保持正常体重。肥胖是高血压的一个重要发病因素。据文献报告，肥胖者高血压发病率是非肥胖者的4倍。
  所以，控制体重对防治高血压有密切的关系。 三、控制血脂升高，保持血脂正常。必须少吃动物类和动物性脂肪食品以及含胆固醇高的食品，因为高血脂容易引起动脉粥样硬化，使血管壁变窄，血流不畅，引发各种心脑血管疾病。
   四、绝对不要吸烟。因为吸烟和酗酒都是心脑血管病的危险因素。 五、每天坚持适度运动。运动可保持脑务和体力直辖市，是预防疾病和强身、壮体的重要法宝。但是，老年人进行体育锻炼量要适度，贵在坚持。
   六、注重心理卫生。心理因素与高血压有密切关系。 七、讲究科学合理饮食。老年人的饮食营养原则应该是全面。 推荐登陆 医生在线网 和专科私人医生交流,给予正确指导和建议。 。
  收起