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早餐吃面包配牛奶好吗

好,最好先是吃面包在吃牛奶,面包在胃里吸收了牛奶,使牛奶在肠胃里有更长的时间停留,被吸收 ,而且面包吸收牛奶后,会膨胀,就会感觉饱饱的,可以减少过多卡路里的吸收

好,最好先是吃面包在吃牛奶,面包在胃里吸收了牛奶,使牛奶在肠胃里有更长的时间停留,被吸收 ,而且面包吸收牛奶后,会膨胀,就会感觉饱饱的,可以减少过多卡路里的吸收收起

2019-01-03 01:34:15
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