你如被困电梯如何自救?
被困电梯受困者需要掌握以下自救方法，确保安全，获得救援。
1、保持镇定，并且安慰困在一起的人，向大家解释不会有危险，电梯不会掉下电梯槽。电梯槽有防坠安全装置，会牢牢夹住电梯两旁的钢轨，安全装置也不会失灵。
2、利用警钟或对讲机、手机求援，如无警钟或对讲机，手机又失灵时，可拍门叫喊。
3、如不能立刻找到电梯技工，可请外面的人打电话叫消防员。消防员通常会把电梯绞上或绞下到最接近的一层楼，然后打开门。 就算停电，消防员也能用手动器，把电梯绞上绞下。
4、如果外面没有受过训练的救援人员在场，不要自行爬出电梯。
5、千万不要尝试强行推开电梯内门，即使能打开，也未必够得着外门，想要打开外门安全脱...全部
被困电梯受困者需要掌握以下自救方法，确保安全，获得救援。
1、保持镇定，并且安慰困在一起的人，向大家解释不会有危险，电梯不会掉下电梯槽。电梯槽有防坠安全装置，会牢牢夹住电梯两旁的钢轨，安全装置也不会失灵。
2、利用警钟或对讲机、手机求援，如无警钟或对讲机，手机又失灵时，可拍门叫喊。
3、如不能立刻找到电梯技工，可请外面的人打电话叫消防员。消防员通常会把电梯绞上或绞下到最接近的一层楼，然后打开门。
就算停电，消防员也能用手动器，把电梯绞上绞下。
4、如果外面没有受过训练的救援人员在场，不要自行爬出电梯。
5、千万不要尝试强行推开电梯内门，即使能打开，也未必够得着外门，想要打开外门安全脱身当然更不行。
电梯外壁的油垢可能使人滑倒。
6、电梯天花板若有紧急出口，也不要爬出去。出口板一旦打开，安全开关就使电梯煞住不动。但如果出口板意外关上，电梯就可能突然开动令人失去平衡，在漆黑的电梯槽里，可能被电梯的缆索绊倒，或因踩到油垢而滑倒，从电梯顶上掉下去。
7、在深夜或周末下午被困在大厦的电梯里，就有可能几个小时甚至几天也没有人走近电梯。在这种情况下，最安全的做法是保持镇定，伺机求援。注意倾听外面的动静，如有行人经过，设法引起他们的注意。
如果不行，就等到上班时间再拍门呼救。
另附：
『电梯下坠时保护自己的最佳动作』
第一 (不论有几层楼) 赶快把每一层楼的按键都按下
第二 如果电梯里有手把，一只手紧握手把
第三 背部紧贴电梯内壁，膝盖弯曲，脚尖踮起、吸气
所以：
第一点是当紧急电源启动时，电梯可以马上停止继续下坠（来不及或环境不允许也可不尝试）
第二点是为了要固定你人所在的位子，以致于你不会因为重心不稳而摔伤
第三点是因为背部紧靠电梯，这样就有支撑，不会倒。
膝盖弯曲，脚尖踮起是为了让身体有缓冲，可以保护脊椎。吸气是防止岔气，同时也可以保护内脏。
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