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关于来月经可以吃什么来月经可以练瑜伽吗？

关于来月经可以吃什么来月经可以练瑜伽吗，可以吃鸡蛋牛奶红枣吗，可以喝柠檬水...[展开]
2016-09-07 12:33:15 举报
其他答案
2016-09-07 12:33:15
举报31 评论 
来月经期间，可以适当的活动，可以练瑜伽，没有问题的。
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2016-09-07 12:33:15
举报49 评论 
你好，可以练习瑜伽的，不过建议你不要剧烈运动，如果有不适症状多休息，月经期间还是主要以休息为主，不要吃生冷刺激的食物。
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