宝宝缺锌可以吃什么？

儿童缺锌怎么补?吃的欣希宝锌硒宝

你好 根据你描述的情况，儿童缺锌不建议服用欣希宝锌硒宝片。 指导意见： 普通锌剂对肠胃刺激大，腥味也比较重，服用后会出现恶心呕吐、牙齿染黑、便秘等，建议服用正宗的锌剂（新稀宝牌锌硒宝片）儿童装，温和无刺激，口感好吸收快，一般补充一个月后缺锌的症状会好转，锌指数恢复正常后再坚持继续服用1到2月来贮存体内的锌元素达到正常水平。 此外，注意改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含锌较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品、豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。

  你好 根据你描述的情况，儿童缺锌不建议服用欣希宝锌硒宝片。 指导意见： 普通锌剂对肠胃刺激大，腥味也比较重，服用后会出现恶心呕吐、牙齿染黑、便秘等，建议服用正宗的锌剂（新稀宝牌锌硒宝片）儿童装，温和无刺激，口感好吸收快，一般补充一个月后缺锌的症状会好转，锌指数恢复正常后再坚持继续服用1到2月来贮存体内的锌元素达到正常水平。
   此外，注意改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含锌较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品、豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。收起