宝宝喜欢往大人怀里钻？？？？？我
睡眠颠倒,妈妈烦恼 我们经常听到有些新手爸妈抱怨,我家的宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好。育儿专家表示,这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界,加上睡眠调节功能尚未成熟,因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。 要解决这一难题,为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务。 在外在的环境布置妥当之后,接下来就要看爸妈平日所需下的工夫了。建议对付日夜颠倒的“夜郎儿”有以下几个招数: 1。为宝宝制定生活作息表,并确实执行。 2。白天尽量让宝宝玩耍,减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。 3。沐浴时间最好改在睡前的半个小时-一个小时前,如此可使宝宝放松心情,易于入睡。 另外...全部
睡眠颠倒,妈妈烦恼 我们经常听到有些新手爸妈抱怨,我家的宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好。育儿专家表示,这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界,加上睡眠调节功能尚未成熟,因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。
要解决这一难题,为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务。 在外在的环境布置妥当之后,接下来就要看爸妈平日所需下的工夫了。建议对付日夜颠倒的“夜郎儿”有以下几个招数: 1。为宝宝制定生活作息表,并确实执行。
2。白天尽量让宝宝玩耍,减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。 3。沐浴时间最好改在睡前的半个小时-一个小时前,如此可使宝宝放松心情,易于入睡。 另外要提醒父母的是,在您要调整宝宝睡眠时也要注意宝宝是否吃饱了?尿布是否干爽?身体是否有任何不适?再排除这些状况之后,才能开始为宝宝进行睡眠调整计划。
要吃夜奶也是宝宝晚上醒来的原因,因此调整孩子喝奶的时间。其方法是: ·将宝宝睡前的奶量增加。 ·半夜宝宝吵着要喝奶时,可以用白开水代替牛奶,慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。 ·增加最后一次牛奶的浓度。
参考资料:http://www。060s。com/webnews/3A2F2Fgoodbabycom2Fgoodbaby2Farticleasp3Fart_id3D19557。php 宝宝本来不“闹觉”…… 孩子“闹觉”,是指一岁左右的孩子睡觉前总是又哭又闹地“磨人”,一旦大人将其抱起来,拍拍、摇摇很快就睡着了。
甚至有的较大些的孩子也要大人拍着或含着奶头才能入睡。孩子“闹觉”,常使一些父母心烦,甚至对孩子发脾气。殊不知孩子“闹觉”的毛病,常常是大人给养成的。 新生儿的大脑发育还不健全,生后几乎大部分时间都处在睡眠状态,每天大约有18—22小时在睡眠中,只有短时间清醒。
清醒后很快就会感到疲倦,这时孩子常以“哭”表示他累了,只要环境安静、舒适, 片刻后孩子就本能地自然入睡。 可是有许多父母最怕孩子哭闹,常常是孩子一哭就抱起来。其实,“哭”是新生儿的本能要求。
当孩子哭时,父母要分析一下哭的原因。一般新生儿在吃饱奶又无其他不舒适(如尿布湿了,皮肤皱褶处淹了……)时,哭闹常常是疲倦的表示。如果这时大人总是抱起孩子拍、摇、掂等,这些动作就会破坏孩子本能的自然睡眠的调节规律,而形成新的条件反射。
这样,孩子以后则必须在大人的拍、摇的情况下才能入睡,惭渐养成“闹觉”的坏习惯。 所以,当新生儿确实是因疲倦而哭闹时,可采用以下方法诱导孩子入眠:首先,妈妈要靠近孩子,让他能看到妈妈的面孔;或妈妈望着孩子,并发出单调、低弱的噢噢声;或将孩子的单侧或双侧手臂按在他的胸前,保持在胎内的姿势,使孩子产生安全感,他就会很快入眠。
这样,孩子慢慢地就养成自然入睡的习惯。收起
