家长缺乏喂养常识会导致孩子厌食吗
如果孩子在正规医院进行过全检查,排除可致厌食的慢性疾病 之后还出现厌食现象,则可能与下面几种原因有关:①未养成良好的饮食习惯。无固定进食时间,零食不断,正常 的胃肠消化规律被打乱。②家长缺乏喂养知识,片面追求高营养,缺乏蔬菜水果,肉蛋 奶无节制地填喂,引起消化不良。 ③进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑 皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。④缺乏运动,代i射减少,胃肠道消化功能得不到强化。⑤家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食 作为提条件的筹码。 针对上述的各种原因,议家长可从以下几方面人手来纠正孩子的饮食问题:①合理安排膳食,定时进餐,保证卫生;生活...全部
如果孩子在正规医院进行过全检查,排除可致厌食的慢性疾病 之后还出现厌食现象,则可能与下面几种原因有关:①未养成良好的饮食习惯。无固定进食时间,零食不断,正常 的胃肠消化规律被打乱。②家长缺乏喂养知识,片面追求高营养,缺乏蔬菜水果,肉蛋 奶无节制地填喂,引起消化不良。
③进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑 皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。④缺乏运动,代i射减少,胃肠道消化功能得不到强化。⑤家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食 作为提条件的筹码。
针对上述的各种原因,议家长可从以下几方面人手来纠正孩子的饮食问题:①合理安排膳食,定时进餐,保证卫生;生活规律,睡眠充足, 定时排便;营养全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜,节制零食、甜食, 少喝饮料,尤其是冷饮。
②改善进食环境,吃饭固定地方,尽量不谈论和吃饭无关事情, 使孩子集中精力进食。③加强精神护理,保持良好情绪。不打骂、恐吓、惩罚,以免 引起孩子反感更厌食。还要避免“追喂”等过分关注孩子进食行为; 当孩子故意拒食时不能迁就。
④加强体育锻炼,尤其是跑步、游泳等耗氧运动。不要盲目吃药,莫滥用保健补品;可以在医生指导下适当服用调理脾胃、促进消化吸收功能的中、西药。①家长以身作则不挑食,给孩子一个好榜样。收起