怀孕了吃什么吐什么喝粥都吐怎么办啊?
你好,怀孕后由于孕激素的作用,胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以会呕吐,属正常生理现象,不用太担心。
建议合理的调配饮食,使其得到不同程度的改善。 食欲不振时要少吃多餐,择其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等。另外,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不良。 祝生个健康可爱的宝宝。全部
你好,怀孕后由于孕激素的作用,胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以会呕吐,属正常生理现象,不用太担心。
建议合理的调配饮食,使其得到不同程度的改善。
食欲不振时要少吃多餐,择其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等。另外,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不良。
祝生个健康可爱的宝宝。收起