对于孕妇来说是平底鞋好还是平跟鞋好呢?
孕妇在怀孕期间身体的重量一般増加15公斤左右,走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变。所以一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。如果能掌握以下两个方面的技巧,便可以轻轻松松选到好鞋
(1)选好孕妇鞋形状
1。 选择能支撑身体的宽大后跟。
2。鞋底要柔软,而且底面上要有防滑波纹。孕妇因为怀孕后体重增加,走路的方式和受力点都会不一样,身体平衡也发生变化,走在光滑的地板上很容易就会滑倒。
3。宽窄、长度均合适,鞋的重量较轻。
(2)选好孕妇鞋尺码
1。鞋型选择上开式即系鞋带式或黏带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。
2。选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软...全部
孕妇在怀孕期间身体的重量一般増加15公斤左右,走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变。所以一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。如果能掌握以下两个方面的技巧,便可以轻轻松松选到好鞋
(1)选好孕妇鞋形状
1。
选择能支撑身体的宽大后跟。
2。鞋底要柔软,而且底面上要有防滑波纹。孕妇因为怀孕后体重增加,走路的方式和受力点都会不一样,身体平衡也发生变化,走在光滑的地板上很容易就会滑倒。
3。宽窄、长度均合适,鞋的重量较轻。
(2)选好孕妇鞋尺码
1。鞋型选择上开式即系鞋带式或黏带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。
2。选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。
3。怀孕10个月间,可分前期(0—6个月)及后期(6—10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的鞋子。
人在行走时,是脚后跟先着地,平底无鞋跟,不能维持足弓、吸收震荡,而且,由于足部并不是扁平的,而是带有足弓,穿平底鞋就会使重心向后,使人有向后仰的感觉;另外,穿平底鞋在行走时还会引起肌肉、韧带的劳损,这对妊娠是非常不利的。
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