在原子吸收光谱法中为什么只能使用锐线光源而不能用连续光？

怎么健康地使用光源？

为减少人造光对健康的影响，科学家建议的措施是：在台灯、壁灯、落地灯、顶灯 上均加罩;荧光灯与白炽灯混用，以减少“光压力”。应尽量减少在电灯光下工作，并注 意增加户外活动，晒晒太阳；要尽量多开一些窗户，让更多的自然光进人室内。 现代家庭照明光源，一般分为白炽灯和日光灯两种。面积12平方米以上的房间， 宜选用20~30瓦的日光灯彡面积在10平方米以下的房间，宜选用白炽灯。但白炽灯应装 上白色灯罩，避免直射眼'睛，并可通过反射使室内光线柔和。 台灯一般不宜采用曰光 灯，因日光灯下黑白反差较强，容易使眼睛疲劳。如使用日光灯,可选用带有遮光设施 的，可避免日光灯直射。台灯用白炽灯较好，灯泡的上半...全部

  为减少人造光对健康的影响，科学家建议的措施是：在台灯、壁灯、落地灯、顶灯 上均加罩;荧光灯与白炽灯混用，以减少“光压力”。应尽量减少在电灯光下工作，并注 意增加户外活动，晒晒太阳；要尽量多开一些窗户，让更多的自然光进人室内。
  现代家庭照明光源，一般分为白炽灯和日光灯两种。面积12平方米以上的房间， 宜选用20~30瓦的日光灯彡面积在10平方米以下的房间，宜选用白炽灯。但白炽灯应装 上白色灯罩，避免直射眼'睛，并可通过反射使室内光线柔和。
  台灯一般不宜采用曰光 灯，因日光灯下黑白反差较强，容易使眼睛疲劳。如使用日光灯,可选用带有遮光设施 的，可避免日光灯直射。台灯用白炽灯较好，灯泡的上半部可被灯罩罩住，光线均匀， 反差小，视角轻松,利于较长时间在灯光下工作、学习。
  灯泡选用25~40瓦为宜。客厅可 安装吊灯或吸顶灯做大灯，小灯可用壁灯或落地灯；卧室宜用壁灯、床头灯，灯泡宜用 15~25瓦的；厨房灯具应远离炉灶，以免受到煤气、油烟、水蒸气熏染；卫生间的湿度 大，应设置有防湿功能的灯具，灯泡选用1〇~15瓦的即可。
  值得提出的是，几乎家家户户都会有孩子上学，而且中小学生多为走读生，晚自 习、做作业均在家中。因此，合理的灯光照明，是预防近视的重要环节。学生在做作业 时,一般在台灯下，灯泡宜选用白炽灯。按灯与桌面的垂直距离来选用灯泡光度的大 小，如灯与桌面距离20厘米者，灯泡为15瓦;40厘米者，灯泡为25瓦;50~60厘米者，灯 泡为40瓦；100厘米左右者,灯泡为60瓦。
  学习用的桌子，应放在灯光的右侧，使光线从 左前方射来，以免被遮挡。总之，灯光、亮度对人体健康，尤其是对眼睛的保健极为重要，光照度过强或过弱 均不好，正确配备和使用室内光源，保持良好的生活习惯，可使你身体健康，并拥有一 双明亮的眼睛。
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