益生菌对宝宝肠道健康有帮助吗?听
1岁以下的小宝宝 1、如果想给孩子补充益生菌,应该先征求小儿科医师的意见,医师将针对宝宝的情况开立适合的菌种及服用剂量。 2、因为1岁以下的小宝宝肠胃道功能尚未发育完全,不建议直接饮用市售的酸奶或其他益生菌饮品。 3、爸妈可根据医师指示,购买胶囊形或粉末形的菌种,将菌粉直接与少许牛奶或温水调和后,让宝宝饮用。加入牛奶或温水后时,应该注意避免温度过高,水温超过45摄氏度会破坏菌种生存环境,造成益菌死亡。 4、购买时需注意菌种的保存方式、保存期限、主要菌种成份等。 5、虽然到目前为止还没有出现益生菌吃过量产生...全部
1岁以下的小宝宝 1、如果想给孩子补充益生菌,应该先征求小儿科医师的意见,医师将针对宝宝的情况开立适合的菌种及服用剂量。 2、因为1岁以下的小宝宝肠胃道功能尚未发育完全,不建议直接饮用市售的酸奶或其他益生菌饮品。
3、爸妈可根据医师指示,购买胶囊形或粉末形的菌种,将菌粉直接与少许牛奶或温水调和后,让宝宝饮用。加入牛奶或温水后时,应该注意避免温度过高,水温超过45摄氏度会破坏菌种生存环境,造成益菌死亡。
4、购买时需注意菌种的保存方式、保存期限、主要菌种成份等。 5、虽然到目前为止还没有出现益生菌吃过量产生副作用的报道,不过仍建议按照规定剂量服用。 1岁以上的小宝宝 1、可以选择在饭后给孩子喝酸奶或其他益生菌饮品,因为饭后食物进入胃部,能够中和肠胃道环境,提供给益生菌比较良好的存活空间。
2、选择饮品建议以原味为好,帮助宝宝养成吃原味食物的习惯,避免摄取过多的人工调味剂。 3、对于大宝宝,可以选择直接摄取含有益生菌的饮品,如酸奶或乳酸菌饮料,帮助宝宝同时摄取到蛋白质、钙质等其他营养素。
4、可将酸奶可其他益生菌饮品拌入水果当成饭后点心食用。 5、建议适时更换不同种类的益生菌,以符合人体所需。收起