你们都进行音乐胎教了吗？

孕期怎么进行音乐胎教？

在孕中期可以开始有计划地进 行音乐胎教了，每天1~2次，每次 15~20分钟。应选择在胎儿觉醒 时，即有胎动的时候进行，也可以 固定在临睡前进行。播放的设施及 播放方法可根据条件自选一种： （1）用收录机直接播放，孕妇应 距音箱1。 5米〜2米，音响强度可在短促，导致呼吸困难；还因为体内 需氧量的增加，促使准妈妈不得不 加快呼吸；再有就是胎动，宝宝跟 准妈妈的生活时间有差别，半夜时 在准妈妈的肚子里拳打脚踢，也会 让准妈妈睡不好；有些准妈妈在怀 孕期间会有明显的腹部下坠感，或 是疼痛，也会影响睡眠。 但如果下 腹部疼痛过于剧烈，而且伴有阴道 出血，就有可能是先兆流产的征 兆，必须迅速就...全部

  在孕中期可以开始有计划地进 行音乐胎教了，每天1~2次，每次 15~20分钟。应选择在胎儿觉醒 时，即有胎动的时候进行，也可以 固定在临睡前进行。播放的设施及 播放方法可根据条件自选一种： （1）用收录机直接播放，孕妇应 距音箱1。
  5米〜2米，音响强度可在短促，导致呼吸困难；还因为体内 需氧量的增加，促使准妈妈不得不 加快呼吸；再有就是胎动，宝宝跟 准妈妈的生活时间有差别，半夜时 在准妈妈的肚子里拳打脚踢，也会 让准妈妈睡不好；有些准妈妈在怀 孕期间会有明显的腹部下坠感，或 是疼痛，也会影响睡眠。
  但如果下 腹部疼痛过于剧烈，而且伴有阴道 出血，就有可能是先兆流产的征 兆，必须迅速就医。胎教方案65分贝〜70分贝。 （2）选用胎教传声器，直接放在 孕妇腹壁胎头部位则更为贴切，音 响大小可依据成人隔着手掌听到传 声器中的音响强度，即相当于胎儿 在孕妇腹腔子宫内听到的音响强度 进行调试。
  腹壁厚则音量稍大，腹 壁较薄音量也要稍小。千万不要将收录机直接放在腹壁上给胎儿听，否则其噪声可损害 胎儿的神经。乐曲播出后，要不断 移动（动作要轻）扩音器，将优美 的乐曲透过孕妇的腹壁源源不断地输给胎儿。
  每一次可播放2 ~ 3支乐 曲，既要让胎儿欣赏音乐的美感， 又要防止胎儿听得过于疲乏。孕妇也可同时通过耳机收听带有 心理诱导词的孕妇专用音乐磁带， 或选用自己喜爱的各种乐曲。可随 音乐进行情景联想，力求达到心旷 神怡的境界，借以调节情绪，增强 胎教效果。
  此外，孕妇还可以为胎儿选唱些 歌曲，首先应选些轻灵、抒情的歌曲 或摇篮曲，唱歌时要心情舒畅，用慈 母之心唱给胎儿听，从而引起共鸣。收起