产后恢复瑜伽怎么做,其实做产后恢复瑜伽对身体有怎样的样的好处呢?要注意些怎样的?
晴***
2016-07-31
却***
2017-02-16
你好,一般来说三个月以后是可以做适当的瑜伽,不要过于劳累就行了,你幅度较大的比较推荐六个月以后。皮比较恢复的情况下才能做的。否则容易出现子宫脱垂等症状。
你好,一般来说三个月以后是可以做适当的瑜伽,不要过于劳累就行了,你幅度较大的比较推荐六个月以后。皮比较恢复的情况下才能做的。否则容易出现子宫脱垂等症状。收起
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