宝宝上火，眼睛发红，怎么办？我最
在炎热的夏季和夏秋交替的时候,孩子体内的水分流失过多,便秘、“上火”很多见,小儿脾胃功能还不健全,而生长发育很快,需要的营养物质较多,如果饮食不合理,易引起“上火”,如不认真对待,有可能发生一些疾病。 “上火”的表现为:口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、孩子的眼屎增多等等状况。 我平时解决宝贝“上火”的几个方法,供大家参考,我觉得很有用。 1。 培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食。 2。 在饮食方面,多给孩子吃一些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅。 3。 平时多注意控制孩子的...全部
在炎热的夏季和夏秋交替的时候,孩子体内的水分流失过多,便秘、“上火”很多见,小儿脾胃功能还不健全,而生长发育很快,需要的营养物质较多,如果饮食不合理,易引起“上火”,如不认真对待,有可能发生一些疾病。
“上火”的表现为:口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、孩子的眼屎增多等等状况。 我平时解决宝贝“上火”的几个方法,供大家参考,我觉得很有用。 1。 培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食。
2。 在饮食方面,多给孩子吃一些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅。 3。 平时多注意控制孩子的零食,不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。
比如:油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料,最好喝白开水。 4。 夏季来临,给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,适当吃一些冷饮。另外可给孩子用甘草、菊花、金银花等泡水喝,也可喝一些淡淡的绿茶,对于“上火”也很有用。
花钱少,也可起到“去火”的作用。 5。 有轻微“上火”现象,平时可以多给孩子吃些梨,或者把梨煮后喝些梨水,对“上火”很有效。 6。 让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。
定时让孩子坐马桶,虽然没有大便,也让孩子坐上十多分钟,这样能起到条件反射的作用,起到良好的效果。如果孩子大便很干燥,我就给他服一些导赤丸或其他一些解毒“去火”的中药,解决便秘的问题。 7。
我给孩子还建立了一个良好的习惯:当孩子在早晨一觉醒来后,先让他喝一杯凉开水,冬季可饮温开水。空腹喝水的好处是:因为空腹,水在胃中停留的时间短,很快到达小肠,被吸收进入血液,使血液得到稀释,循环增快,从而加快器官的新陈代谢,使肝脏的解毒、肾脏的排泄能力增强,对孩子的健康很有利。
我的孩子“上火”了,我就按上述方法进行处理,孩子“上火”的问题就迎刃而解了。 夏季“去火”妙招多 随着夏天的到来,优优迎来了他的第四个生日。一晃好快啊,我竟然也当了4年的爸爸,这个当初既陌生又让人期待的字眼现在又是那么让人自豪,每每有朋友向我咨询关于孩子的问题,我总会滔滔不绝的将我的育儿点滴“倾囊而出”。
当然,不断获取经验也是老婆给我布置的作业。下面是我的关于防止儿子上火的经验。 妙招1:夏季防暑防“上火”,把握好宝贝度过的第一个夏季 很多孩子夏季容易起痱子,其实这也是由于内火引起的。
老人们说,如果第一夏使宝贝能够不起痱子,那么以后“痱子”问题将不是一个难题;但如果第一夏没有防范到位,则以后年年让人心烦。 我绝对遵从老人们的说法。优优是5月底出生的,到了最热的7、8月已经可以抱出去晒太阳了,除了晚上给他用尿裤,白天一定是自制的传统尿布,随尿随把,可以说头三个月除了一件小和尚服,就没有穿过小裤子;另外家里的空调也始终处于合适的温度,别舍不得开,也别担心怕孩子着凉,小婴儿的抵抗力是很强的;于是优优安然地度过了第一夏。
别说,到现在为止,优优几乎没有起过痱子,包括上个月维持了几天的高温天气。 不敢断言老人的说法有几分的科学性,至少我们目前验证了这个说法。 妙招2:多吃水果,养出一个水灵小宝贝 每天变着花样的多吃水果是优优奶奶带孩子的秘籍,用奶奶的话说就是既解火、又解渴、还养人,一举三得,何乐而不为呢!这可是我家的传统呢! 没错,我就是典型的“水果涝”,而优优已快成为全家第二“水果涝”,且有取代我而成为“水果霸主”的趋势,因而经常爆发“水果争夺战”。
妙招3:自制清凉饮品——去火的最佳选择 如果有时间或家里有老人,消暑的最佳饮品当数绿豆汤,一般幼儿园夏季给孩子提供的也是绿豆汤;如果没有时间,购买酸梅精自制酸梅汤也是不错的好办法。
在我家,一般早上送优优去幼儿园之前,先冲一大瓶酸梅汤,等晚上接回后即可随时享用酸甜可口的酸梅汤,用冰箱冰镇一下更好,当然不能让孩子太贪凉,适可而止。 另外,如果您的宝贝是个男孩子,千万别捂着,男孩子的火力壮,基本和大人穿的一样多即可,否则,孩子运动量大,我们还没有觉得怎样时,孩子已经是浑身大汗了。
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