羊骨葱白粥的制作方法是怎样的?
原料:新鲜羊骨1000克左右,白米或糯米100克,葱白2根,生姜3片,精盐
少许。
做法:将新鲜羊骨洗净、锤碎,放入锅中,如常法煎汤,除去羊骨,取羊汤备I
用;白米或糯米淘洗干净,与羊汤一同放入锅中,如常法煮粥。 煮至白米或糯米熟I
烂时,加入生姜、葱白、精盐,再煮二三沸即成。
食法:1日1〜2次,空腹温热服食。
功效:壮骨强筋、健脾益气。适用于筋骨挛痛、腰脊转动不利、膝腿无力、肾I
脏虚冷、虚劳羸痩、脾胃虚弱、久痢久泻等症。
原料:新鲜羊骨1000克左右,白米或糯米100克,葱白2根,生姜3片,精盐
少许。
做法:将新鲜羊骨洗净、锤碎,放入锅中,如常法煎汤,除去羊骨,取羊汤备I
用;白米或糯米淘洗干净,与羊汤一同放入锅中,如常法煮粥。
煮至白米或糯米熟I
烂时,加入生姜、葱白、精盐,再煮二三沸即成。
食法:1日1〜2次,空腹温热服食。
功效:壮骨强筋、健脾益气。适用于筋骨挛痛、腰脊转动不利、膝腿无力、肾I
脏虚冷、虚劳羸痩、脾胃虚弱、久痢久泻等症。收起