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听别人说大部分水果里面都含有糖份?又听说糖份会阻止钙的吸收~~那要不要吃水果呢??

然而要长高钙是非常重要的一个元素!!怎么办呀??

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2007-07-09

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多吃些虾皮补钙的!水果必须天天吃的。

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