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关于右臂发力打力高尔夫

我请了一个教练,他教我下杆时用右臂发力.我练了两个月.感觉铁杆有进步.距离比以前远了.150码.可是一号木还是没有进步.过不了200码.教练说我的问题是转身太快.怎么能够克服转身快的毛病呢?右臂发力的打法有前途吗?

全部回答

2007-05-16

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其实问题是在转身过快,手臂滞后肩膀。是你的手拖着球杆去击球,球是拉出去的,不是击出去的所以打不远,教练让你右手发力其实是为了加快你手臂的运动以跟上转身。以做到身体和手臂的同步。距离自然会远了。至于铁杆有进步,木杆还没有是因为木杆更长。转身快带来杆头滞后的问题更明显,需要更多练习了。我想你现在1号木应该还会有右曲的问题

2007-05-17

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yantl回答很有道理,应该是个好教练。其实打球动作很多教练教的过于复杂,最重要的没弄清原理。其实无论长铁、短铁、木杆大家只需记住一点:预备姿势手的位置和杆头的位置,下杆击到球时,还要回到同样的位置(在颈椎保持原位置的情况下),无论身体转得快慢,去试试吧。还有更多关键问题,希望和大家交流。

2007-05-15

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打球是全身协调的运动原理,手只是用来支撑球竿,用手打球固然短时间内可以打到球,对使用长杆是没有帮助的;转身快是不要紧的,重要是转身的时候头部能固定在同样位置不动,手只要跟随身体的转动而挥动而不是用右手带领下杆。

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