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孕17周膳食怎么吃出营养妈妈和聪明宝宝?

孕17周膳食怎么吃出营养妈妈和聪明宝宝?

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2016-07-17

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松子仁健脾滋阴,海带散结软坚、通便,含碘丰富,碘对胎宝宝的智力发育很有益。 猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素^和钙、磷、铁等多种营养素,对胎宝宝的智 力发育有益。

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