宝妈们有小儿补锌食谱吗？

妈妈们平常都是给自己的宝宝吃什么

首先，你应该查查宝宝是不是缺什么，比如微量元素，听医生的建议，有针对性的补。绝不能看别人补也跟着凑热闹。 人体内的任何元素，包括营养，其含量都有一个正常值，任何成分含量过高都不是好事。所以，如果宝宝不缺，就不要乱补。 其实，如果宝宝能吃能睡，身体健康，精神头足，营养全面，是最让人羡慕的了。不说明不足，不足才需要补，不需要补是好事。 尤其不能给儿童吃所谓的补品，孩子正常吃饭，缺什么补什么，那些说谓的补品，并不像宣传的那样，一般都含激素，儿童吃了害处特别的大。 宝宝能正常吃饭，多注意饮食营养全面，多锻炼、多运动，比任何补品都要好。全部

  首先，你应该查查宝宝是不是缺什么，比如微量元素，听医生的建议，有针对性的补。绝不能看别人补也跟着凑热闹。 人体内的任何元素，包括营养，其含量都有一个正常值，任何成分含量过高都不是好事。所以，如果宝宝不缺，就不要乱补。
   其实，如果宝宝能吃能睡，身体健康，精神头足，营养全面，是最让人羡慕的了。不说明不足，不足才需要补，不需要补是好事。 尤其不能给儿童吃所谓的补品，孩子正常吃饭，缺什么补什么，那些说谓的补品，并不像宣传的那样，一般都含激素，儿童吃了害处特别的大。
   宝宝能正常吃饭，多注意饮食营养全面，多锻炼、多运动，比任何补品都要好。收起