天气热了请问能给孩子穿背心吗？

我家女儿两个多月了，现在天气太热

酷暑难挨，眼见气温从２０℃左右直线上升到了３５℃，抬头看着炎炎烈日，暑 热已经让人感到没处躲没处藏，怎么办？赶紧躲进有空调的室内去吧。可是年轻 的妈妈又遇到了新问题：“我家有个新出生的宝宝，我能开空调吗？” 　　这可真是个需要了解的问题！胎儿在母体子宫内，周围全是羊水，如同生活 在温水浴之中，水温是衡定的。 那么羊水的温度是多少呢？是３７℃。一旦分娩 来到外部世界，就算是一个合格的产房，室温也只有２４℃多，也就是说，比新 生儿的体温还低了１３℃。这个温度差新生儿受得了吗？由于新生儿体表面积大 ，皮下脂肪薄，血管较多，散热较快，所以当新生儿裸体待在２３℃的环境中， 就如同成年人裸体待在０℃...全部

  酷暑难挨，眼见气温从２０℃左右直线上升到了３５℃，抬头看着炎炎烈日，暑 热已经让人感到没处躲没处藏，怎么办？赶紧躲进有空调的室内去吧。可是年轻 的妈妈又遇到了新问题：“我家有个新出生的宝宝，我能开空调吗？” 　　这可真是个需要了解的问题！胎儿在母体子宫内，周围全是羊水，如同生活 在温水浴之中，水温是衡定的。
  那么羊水的温度是多少呢？是３７℃。一旦分娩 来到外部世界，就算是一个合格的产房，室温也只有２４℃多，也就是说，比新 生儿的体温还低了１３℃。这个温度差新生儿受得了吗？由于新生儿体表面积大 ，皮下脂肪薄，血管较多，散热较快，所以当新生儿裸体待在２３℃的环境中， 就如同成年人裸体待在０℃的环境中一样。
  这时必须注意及时给新生儿擦干身体 ，避免水分的蒸发、热量的传导、辐射和空气的对流引起新生儿身体的散热，要 注意其身体的保暖。 　　对新生儿来说，环境温度的适宜与否，需要十分注意。在适宜的温度下，新 生儿的失热和产热平衡，肛门温度在３６．５℃，无寒冷迹象，手足温暖，体重 增加。
  如果说得更详细些，那么居室的温度应当在１６℃—２２℃，湿度应该在 ５０％左右，并给宝宝穿上衣服，外面加以适当的包裹（如果不给新生儿穿衣服 ，那么身体代谢率最低的环境温度是３１℃—３４℃）。由于新生儿自身体温调 节功能尚不完善，所以家长不应该让其赤身裸体地待在室内，因此当室温接近３ ０℃时，适当开空调是可以的。
   　　有新生婴幼儿的家庭，在使用空调时应该注意这样几点： 　　１．凉风不可直吹新生儿的身体（包括坐月子的妈妈）。 　　２．使用空调也应定时通风换气，以保证室内空气的新鲜。 　　３．温度不可调得太低，以２２℃左右为宜。
   　　如果不给新生儿使用空调，那么就有另外一些注意事项： 　　１．衣着适宜，被子不可太厚，包裹不可过紧，否则由于无法散热，反会导 致发热。 　　２．要有适当的户外活动，夏季出生的新生儿，长到２—４周就可抱到户外 。
  每日１—２次，每次１５分钟，渐渐延长至１小时。户外活动可增强新生儿体 温调节的机能，增强对外部环境温度变化的适应能力。 　　３．开窗睡眠与户外睡眠可交替进行，保持室内空气新鲜和流通，无风和无 阳光直射的时候可让新生儿在户外睡觉。
   　　４．进行温水浴。在新生儿的脐带脱落以后，在室温达到２７℃时，可每日 给宝宝洗２次温水浴。水温保证在３７℃—３７．５℃，每次洗浴的时间为７— １２分钟，洗浴后及时擦干其身体。经常这样洗浴，会增强婴幼儿的抵抗力，促 进其生长发育。
   　　对于１岁以后的幼儿来说，如果为了“避暑”就把孩子关在有空调的房间里 ，长时间不许孩子外出，那可就大错特错了。因为夏季是进行“三浴锻炼”（空 气浴、日光浴、水浴）的最好时机，“三浴”可使孩子的皮肤、呼吸道粘膜经常 受到冷与热的刺激，加强机体对冷热刺激的反应能力，加强心肺功能，从而提高 对外部环境变化的耐受力和对疾病的抵抗力。
  户外活动还可促进神经系统功能的 发育，促进体内的新陈代谢，促进肌肉、骨骼的生长。而利用空调来避暑，会使 处于生长时期的儿童无法正常代谢，同时抵抗力、耐受力都会下降。刘纪平 宝宝安度夏 手中有『八招』 　　怎样让宝宝平安度过盛夏？您不妨将这八招“贴现”到孩子身上——— 　　●调整食谱———夏季天气炎热，出汗较多，需要增加食物中热量的供应， 增加的幅度掌握在平日的１０％—１５％，可多给孩子准备牛奶或奶制品，多吃 新鲜蔬菜。
  蔬菜中丰富的维生素和微量元素可提高食物中蛋白质的吸收率和利用 率，从而促进孩子的生长发育。 　　另外，还应注意随时补充水分，如在午睡前、午睡后让孩子吃些水果，喝点 酸奶、菜汤或白开水。 　　●少喝果汁、饮料———果汁口感好，也含有一定量的维生素和矿物质，但 缺乏儿童发育所必需的蛋白质和脂肪。
  过多地饮用果汁，必然会影响儿童正餐的 进食量，使其体内营养状态失去平衡，造成营养不良。所以每天给孩子喝果汁不 要超过１００毫升。 　　家长时刻要牢记：对于孩子来说，“最好的饮料”莫过于白开水。
   　　●注意补钙———据儿科医生报告，夏天也是儿童佝偻病的高发时期。由于 天气炎热，儿童食欲减退，从食物中摄取的钙质也随之减少；由于酷热，孩子们 也减少了户外活动，加上出汗多，钙的丢失也多，总之，钙的摄入少而排出多， 容易诱发佝偻病。
   　　预防措施是在医生的指导下，适当地服用维生素Ｄ（每天４００—８００单 位）与钙片。 　　●限吃甜食———进入炎夏后，儿科门诊中生疮长疖的患儿人数猛增。这是 什么原因呢？吃甜食过多。巧克力、冰淇淋、糖果，或是加糖的糕点、牛奶、豆 浆，大量糖分进入儿童体内，可使血液中葡萄糖的浓度升高，当血糖过高时，危 害随之而来：一方面促使细菌在汗液污染的皮肤上生长，容易引起疥疮、痱子、 痈肿等炎性皮肤疾患；另一方面，大量酸性物质产生，打破血液的酸碱平衡，使 儿童变成酸性体质，从而成为多种疾病的温床（７０％的疾病发生在酸性体质的 人身上）。
   　　少吃甜食不仅有助于小儿平安度夏，还可防止多种疾病的发生。 　　●不要断奶———用母乳喂养的幼儿，不要在夏天断奶。一则高温季节小儿 的消化酶分泌较少，若完全改吃普通膳食，容易引起消化不良；二则热天细菌活 跃，食物易受污染，小儿更易染上肠炎、痢疾等肠道疾病。
   　　如果刚好要给孩子断奶，也应错过夏季，等到秋凉之后再断不迟。 　　●慎用爽身粉———洗澡后扑上爽身粉，本为保护皮肤，但爽身粉的主要成 分氧化镁、氧化硅、硫酸镁，它们是很容易进入儿童尚未发育完全的呼吸道的。
   即使只进入少量，儿童也无法靠自身的功能排除，如果吸入较多，会降低防御能 力，诱发呼吸道感染。 　　●莫用蚊香———用蚊香驱赶蚊蝇不是好办法，因为蚊香（特别是质量差者 ）中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在空气中，婴幼儿体内器官的解 毒功能差，对有机磷尤为敏感，一旦吸入，容易导致中毒。
   　　同样道理，也不要在室内喷洒杀虫剂，否则也可使儿童受害。 　　●莫剃光头———头发既可保护头颅，还能散发热量。剃光头不仅易伤头皮 ，而且减弱了散热的机能。夏日到来，男孩最好理成小平头，女孩剪短至齐耳的 娃娃头，这是最好的夏季发型。
  兰政文 夏季游泳注意护鼻 　　夏季到来，游泳池陆续开放，孩子们既得到了身体锻炼，又多了消暑的去处。但 是在水中嬉耍时，如果不注意保护鼻腔，比如跳水不得法或相互“打水仗”，容 易将水挤压入鼻窦而引起发炎。
  有些非游泳区，水源不够清洁，也容易引起鼻窦 发炎。 　　鼻窦炎的急性期症状主要有：头痛、发烧、流脓鼻涕、鼻子堵塞等。人体共 有四对鼻窦，分别是上颌窦、筛窦、额窦和碟窦，四对鼻窦均开口于鼻腔内。
  幼 儿鼻窦的窦口相对较大，鼻窦粘膜又较嫩弱，一旦鼻腔受到感染，很容易经窦口 侵入鼻腔内而引发感染；同时幼儿的咽部淋巴组织增生活跃，容易引起肥大，影 响鼻道口的通畅，使鼻腔内的分泌物积存，容易进入鼻窦诱发炎症。
  因此，当游 泳时遇到上述情况，幼儿的鼻子就比成年人更易受到感染。 　　预防的方法主要是：游泳前家长要认真告诫儿童，与同伴一起玩耍时不要互 相打水，尽量避免池水进入鼻子，如果呛水应马上上岸，设法让水流出鼻子，不 要用力擤。
  不要去不洁净的水中游泳。 　　治疗急性鼻窦炎应使用足量的抗生素，鼻腔滴注１％麻黄素滴鼻剂可助通气 引流。特别要注意保证充足的休息，病愈之前不要再去游泳。 　　急性鼻窦炎如不及时治愈，就会转为慢性。
  对已经患有慢性鼻窦炎的儿童， 在治疗上就应采用综合的治疗方法，中药、负压吸引、局部１％麻黄素滴鼻剂改 善引流等。对最常见的上颌窦发炎可采用穿刺，如保守治疗无效，就应考虑手术 治疗。商秀文 美专家反对晒太阳补Ｖｄ 　　一般母亲都有这样的认识：维生素Ｄ是婴幼儿体内不可缺少的物质，宝宝一旦缺 乏维生素Ｄ，就会有得佝偻病的危险。
  于是年轻的妈妈们抱着刚出生的宝宝去接 受阳光的普照。 　　但是在前不久美国皮肤科学会召开的一个关于皮肤癌的预防会议上，专家们 一致认为，通过摄取饮食中所含的维生素Ｄ已经足够，没有必要再去以晒太阳的 方式来保证充足的维生素Ｄ。
   　　俄克拉何马大学的马克·内勒博士说，那些想方设法给幼儿补充维生素Ｄ的 人们，经过初步的研究表明，这种做法也许能够预防某些疾病，但是没有必要， 也不应该使人们因受到太阳紫外线的照射而带来罹患皮肤癌的危险。
   　　太阳光的确能促进皮肤里维生素Ｄ的产生，但是就皮肤癌来说，晒太阳也是 一个人人都知道的因素。内勒博士说，紫外线照射所带来的诸如染色体遭到破坏 、脱氧核糖核酸发生突变、免疫系统受到抑制等危险因素，这些都是我们应当向 公众提醒注意的地方，尤其应当告诉公众，我们从饮食中摄取的维生素Ｄ是能够 充分地、很容易地满足我们身体的需要的。
   　　由于目前市场上已经有专门给婴幼儿提供含有丰富维生素Ｄ的各种鱼类、肉 类、多种维生素产品的乳制品，所以建议家长们：在盛夏即将来临的时候，为了 宝宝和您的身体健康，请不要到强烈的阳光下去获得维生素Ｄ。
  谷雯 偏食小儿牙易得病 　　偏食对儿童最大的危害莫过于阻碍了身体的生长发育，这是我们都知道的。然而 根据专家们的新近发现，偏食还是引起牙颌畸形、牙齿生长发育不良及龋齿等多 种牙病的罪魁祸首。
   　　专家们发现，偏爱吃精细柔软食物的孩子，因其颌骨长期得不到强有力的功 能刺激，便会造成整个牙齿的发育不良，其恶果是使颌骨容纳不下所有的牙齿， 以致牙齿拥挤、排列不齐，即牙科医生所说的“牙颌畸形”。
   　　此外，精细食物会使小儿发生营养不良，这除了会影响小儿身体的生长发育 之外，还会影响其颌骨的生长发育。 　　偏爱甜食的儿童，不仅更容易生龋齿，还会导致近视。因此，让孩子适当吃 些糖果与甜食即可，不要过度。
  睡前不宜吃含糖食品，即使是睡前刷牙，也不宜 吃，因为儿童刷牙往往不彻底。在白天，每次进食甜食后，家长都应督促孩子及 时喝白开水漱口。 　　小儿偏食还易造成维生素Ａ和维生素Ｃ的缺乏，而这两种维生素对牙齿的生 长有重要的作用。
  偏食还必然会导致维生素Ｄ和钙、磷的缺乏，这势必导致牙齿 钙化不良，使之抗龋能力减弱。 　　偏食所引起的蛋白质缺乏更是不容忽视，这不但会使牙齿形态异常，而且会 使牙齿生长迟缓，萌出困难。 　　为了防止各类牙病，保障儿童的身心健康，爸爸妈妈要想办法纠正孩子的偏 食顽习，切不可姑息迁就。
  最好要让孩子吃得“杂一点儿”，“粗一点儿”，并 要经常给他们换花样、换品种，让他们适应各种口味。对于偏爱甜食的孩子，家 长也应及时予以纠正。肖祥云 遗传是决定身高的惟一因素吗？ 　　现代医学经过大量的研究发现，人的身高并非完全由遗传决定，而环境因素对身 高起３０％－４０％的影响。
  遗传决定孩子身高的潜力，而环境因素决定着潜力 的发挥。因此，若能调动各种环境因素，充分发挥生长潜力，就能使孩子长得更 高。环境因素中主要是营养、运动和睡眠。充足的营养是机体生长的原材料。运 动则能使内分泌系统发育得更加健全，激发脑垂体分泌的生长素增加。
  充足的睡 眠也能促进人体长高，生长素是人体长高的主要激素，可以说处在生长发育期的 青少年（１８岁以前）生长激素的多少会直接影响机体的生长。上海医科大学的 专家教授成功地研制出一种能使人体长高的高科技产品———高尔。
  它是一种按 均衡营养的要求加入能促进儿童、青少年自身分泌生长素的活性物质，不含任何 激素、无毒无副作用的增高保健品。服用后在增加人体必需的各种营养素的同时 ，能激发人体自身分泌生长素，从而达到使人更快长高的目的。
   　　。收起