七,八个月的宝宝能吃盐吗夏天出汗
1岁以内的宝宝不能吃盐。添加过多调味剂的食物会使宝宝养成嗜盐、糖等习惯,对宝宝健康不利,所以天然清谈的食物才是宝宝的真正美味。
白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。 脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升,但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此,多给宝宝喝开水非常重要,可起到解暑与缓解便秘的双重作用。
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1岁以内的宝宝不能吃盐。添加过多调味剂的食物会使宝宝养成嗜盐、糖等习惯,对宝宝健康不利,所以天然清谈的食物才是宝宝的真正美味。
白开水是宝宝夏季最好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,若有口渴的感觉时,其实体内的细胞已有脱水的现象了。
脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物中获得的水分约800毫升,但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此,多给宝宝喝开水非常重要,可起到解暑与缓解便秘的双重作用。
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