宝宝这二天有点咳嗽，宝妈们有什么
一般从病理上将人体的咳嗽分为急性咳嗽和慢性咳嗽两种,急性咳嗽70%~80%都由病毒引起,也就是常见的感冒导致咳嗽,除此之外还会有喉痒、疼痛、咯痰等症状。而中医将咳嗽发生的原因分成外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。 由于引起这种咳嗽的是绝大部分是病毒而非细菌,盲目使用抗生素自然没有多少疗效。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法同样也是不同的。而且,家长还应注意:宝宝咳嗽的食疗是配合医生治疗基础上来促进疾病痊愈的。 1、外感咳嗽。多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致,其特征是:发病急,病程短,常常并发感冒;外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。在这里教家长一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔...全部
一般从病理上将人体的咳嗽分为急性咳嗽和慢性咳嗽两种,急性咳嗽70%~80%都由病毒引起,也就是常见的感冒导致咳嗽,除此之外还会有喉痒、疼痛、咯痰等症状。而中医将咳嗽发生的原因分成外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。
由于引起这种咳嗽的是绝大部分是病毒而非细菌,盲目使用抗生素自然没有多少疗效。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法同样也是不同的。而且,家长还应注意:宝宝咳嗽的食疗是配合医生治疗基础上来促进疾病痊愈的。
1、外感咳嗽。多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致,其特征是:发病急,病程短,常常并发感冒;外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。在这里教家长一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔: a) 如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
b) 如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。 2、内伤咳嗽。则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓,病程长,反复发作。
这时 家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。 小儿风寒咳嗽 (一般表现为:怕冷、发热较轻、无汗鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、痰白清稀、头痛、喉痒、舌苔白等) 1、生姜+红糖+大蒜 喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。
大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。 3、烤橘子 将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子,孩子一次吃2～3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2～3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
4、麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
5、香菜黄豆汤: 香菜30g黄豆10g,洗净。先将黄豆加水煮15分钟,再放入香菜煮15分钟。去渣加少许盐。每天给宝宝分几次服饮。 以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等,特别不要喝凉饮料、凉菜、凉水果。
小儿风热咳嗽 (一般还伴有发热、头痛、咽喉肿痛、有汗、鼻塞、流脓涕、痰稠黄、口渴、舌红、舌苔薄黄等) 1、梨+冰糖+川贝 把梨横断切开,去核放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。
有润肺、止咳、化痰的作用。 2、煮萝卜水 白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后再给宝宝喝。2岁以内的宝宝效果更好。 3、 绿豆茶 绿豆30g捣烂、绿茶3g用纱布包住,加水适量,一起煮至半碗,去茶叶包,加少许糖,给宝宝喝。
4、梨粥 鸭梨3个切碎,加水煮半小时,去渣取汁,与大米适量煮粥,不可放凉吃。 5、还可根据地方特产食用: 枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。 荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。
取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 宝宝患风热咳嗽时,还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。
辛辣、容易上火的食物不可食用:如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 内伤咳嗽 内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。
反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质。(风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用) 1、 山药粥 把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。
然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。 2、红枣+白果 此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。
每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。
3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。
每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合1岁以上儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,还能能增强宝宝的体质。但是要观察个别宝宝对坚果类(核桃、芝麻)以及蜂蜜过敏的表现。
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