大家熟悉什么羊奶粉?能不能帮忙给介绍一个牌子? 大家熟悉什么羊奶粉?能不能帮忙给介绍一个牌子?
贾***
2016-06-27
1***
2005-01-18
你好,向你推荐一些营养美味的粥: 梨子粥梨2个,洗净后切碎,加粳米100克,和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用。用于煮粥,可作为秋令常食的保健食品。 芝麻粥芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食,对便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者有一定的疗效。 胡萝卜粥将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。 鸡粥的做法 鸡洗净切成四大块,飞水捞起冲洗干净。 米洗净和鸡,高丽菜,冬笋,姑菌入锅以慢火熬成粥。做这鸡粥需要耐心。以最小火熬成浓稠,乳白,鲜美,且香喷喷的一锅补身又不失清淡的美...全部
你好,向你推荐一些营养美味的粥: 梨子粥梨2个,洗净后切碎,加粳米100克,和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用。用于煮粥,可作为秋令常食的保健食品。 芝麻粥芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食,对便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者有一定的疗效。 胡萝卜粥将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。 鸡粥的做法 鸡洗净切成四大块,飞水捞起冲洗干净。 米洗净和鸡,高丽菜,冬笋,姑菌入锅以慢火熬成粥。做这鸡粥需要耐心。以最小火熬成浓稠,乳白,鲜美,且香喷喷的一锅补身又不失清淡的美粥。 因为用的是小火,鸡肉在熬了近两小时后还是非常嫩的。 猪脾猪肚粥 原料:猪脾100克,猪肚100克,粳米200克。 制法:先将猪脾、猪肚分别洗净,切成豆粒大小,与淘洗干净的粳米一同加水如常法煮粥。 服法:日服1剂,分数次以酱调食。 功效:健脾胃,助消化,补虚损。 适用于消化不良,病后体弱,胃纳欠佳,小儿瘦弱等症。 性状:粥饭类 春令美容粥4款 燕窝冰糖粥: 燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。 取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用,若再可加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。 银耳鸽蛋汤: 银耳能补肾,而补肾是中医美容防老之要首。取银耳15克水发后炖粘稠,打入鸽蛋两只,再加冰糖文火炖透即成。 菊花粥: 菊花含有挥发油、胆碱、氨基酸、菊甙、维生素A和B族维生素等。中医认为,菊花粥能养肝血、清风眩、除热、解渴、明目,不仅能美容,还能防止高血压等疾病。将粳米先煮至粥将成,然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。 大枣粥: 取粳米60克、大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E,常吃大枣粥,可使人面色红润,神采焕发。 人参黄芪粥 原料:人参4克,黄芪18克,糯米70克,白糖4克,白术8克。 制作:将人参、黄芪、白术去净灰渣,加工成薄片,用清水煎成浓汁,取出药汁后,再加水煎开后取汁。早晚分别取汁煮糯米粥,加白糖趁热吃。 服法:每日2次。 功效:补正气,抗衰老,美容颜。 人参大补元气,补益脾肺,生津止渴,安神增志;黄芪升阳益气,托毒生肌,并有美白皮肤作用,皮肤黄白、失润少华者可常食黄芪。 宜忌:服此粥时忌同时吃萝卜和茶叶,儿童不宜服。 10款夏季可去暑药粥 一、红枣绿豆粥。 取红枣100克、绿豆300克,加水1。5升,明火煮沸后再改文火炖熬,使绿豆酥烂为止,加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。 二、莲子粥。 将莲子20克用温水浸泡去皮、去芯磨成粉状,与淘净的粳米100克同煮成粥。此粥有祛热解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠之功效。 三、杏仁粥。 取去皮尖扁杏仁60克,碾碎,同粳米300克加水煮粥服用。 有祛痰止咳、下气平喘之功效。 四、荷叶粥。 将鲜荷叶一张洗净后煎汤取汁,加入粳米100克煮粥,然后加白糖调匀食用。此粥有防暑利尿、降压之功效。 五、百合银花粥。 百合50克洗净,银花6克焙干研成细末。粳米100克煮沸后放入百合熬煮成粥。然后放入银花及适量白糖调匀食用。有清热消炎、生津止渴之功效。 六、冬瓜赤豆粥。 冬瓜500克去皮切丁,赤小豆30克。 先将赤小豆加水煮沸后放入冬瓜和冰糖适量同煮成粥。有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴之功效。 七、苦瓜粥。 苦瓜100克洗净去瓤切成小块,先将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜、冰糖、精盐适量煮成粥。 有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。 八、麦仁大米粥。 取大麦仁、白米各150克淘净煮粥。有消暑降温、止渴生津、补中益气之效。 九、菊花粥。 黄菊花20克,大米150克,菊花煎水去渣后,与大米同煮成粥。 常食有利尿、防暑作用。 十、麦冬粥。 麦冬30克,煎汤取汁。与粳米100克煮粥,常食能养心滋阴安神,润肺祛暑降温。 。收起
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